Bất ngờ với những lý do khiến mùa đông da lão hoá nhanh hơn

Nghe thì có vẻ không liên quan lắm nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, mùa đông khiến lão hóa da rõ ràng hơn và xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa da như da nhăn nheo, chảy xệ, thô ráp,… hơn so với những mùa khác trong năm. Và dưới đây chính là những nguyên nhân khiến da lão hóa nhanh hơn vào mùa đông.

Thiếu độ ẩm đáng kể trong không khí khiến da nhanh lão hóa

Vào mùa đông, không khí thường hanh khô và nhiệt độ thấp. Điều này làm phá vỡ trạng thái cân bằng và cấu trúc da, đặc biệt là những làn da nhạy cảm thì thời tiết khô lạnh có thể xuất hiện các biệu hiện như da mẩn đỏ, ngứa rát. Nếu không có các biện pháp bổ sung độ ẩm kịp thời cho da thì làn da có thể nhăn nheo, thô ráp, xuất hiện hiện tượng sần sùi vỏ cam và theo thời gian, có thể dẫn đến lão hóa sớm.

Không khí mùa đông thường khô hanh thiếu độ ẩm

Dễ bị căng thẳng, stress hơn

Có thể bạn không để ý nhưng tiết trời mùa đông lạnh giá cùng không khí ẩm thấp sẽ khiến con người luôn cảm thấy khó chịu, dễ căng thẳng và mệt mỏi. Nguyên nhân nằm ở sự gia tăng hormone căng thẳng, cortisol, khiến tâm trạng chúng ta dễ stress, mệt mỏi. Điều này có thể tác động xấu tới da, gây lão hóa sớm, làm tối màu và tổn thương kết cấu da.

Thời tiết ảm đảm mùa đông khiến chúng ta dễ stress hơn

Không thoa kem chống nắng cũng là một nguyên nhân dẫn đến lão hóa nhanh

Rất nhiều người có thói quen chỉ sử dụng kem chống nắng vào mùa hè. Tuy nhiên, những tia đọc hại trong ánh nắng dù mùa lạnh vẫn không hề giảm đi, có nghĩa là vẫn làm hại tới làn da nếu không được bảo vệ. Các tia UVA trong ánh nắng có thể là nguyên nhân gây ra hầu hết tổn thương DNA, dẫn đến ung thư da và lão hóa sớm. Vì vậy, chọn một loại kem chống nắng phù hợp với làn da của mình với độ chống nắng với SPF ít nhất là 30 và sử dụng đều đặn kể cả mùa đông để tránh tình trạng lão hóa da sớm.

Bạn nên sử dụng kem chống nắng đều kể cả mùa đông

Tắm nước quá nóng khiến da dễ mất đi độ ẩm cần thiết

Vào mùa đông, khi thời tiết bên ngoài lạnh cóng, chúng ta thường thích được ngâm mình trong nước nóng hoặc tắm dưới vòi nước siêu nóng thật sự rất tuyệt vời. Nhưng đây là thói quen khiến da của bạn bị khô nhanh hơn. Nhiều nghiên cứu chỉ ra, nước nóng có thể loại bỏ các loại dầu tự nhiên ra khỏi da, khiến da bị khô và dễ nứt nẻ, đặc biệt vào mùa đông. Khi da bị thiếu độ ẩm, cấu trúc da bị phá hủy khiến da bị lão hóa nhanh, nhăn nheo, chùng nhão hơn. Vì vậy, vào mùa đồng bạn chỉ nên tắm với nước ấm chứ đừng tắm nước nóng và cũng không nên tắm quá lâu. Thời gian tắm tối ưu nhất là 20 phút, sau đó thoa kem dưỡng ẩm cho da khô ngay sau khi tắm.

Mùa đông cũng chỉ nên tắm nước ấm

Ăn uống thoải mái với nhiều chất béo và đường

Vào mùa đông, chúng ta thường có cảm giác thèm ăn nhiều hơn, đặc biệt là những đồ ăn nhiều đường và chất béo. Mà đó lại chính là những loại đồ ăn gây lão hóa da nhanh. Nhiệt độ thấp khiến bạn đói bụng nhiều hơn và có xu hướng tìm đến nhiều loại thực phẩm giàu calo để làm thỏa mãn cơn đói này. Mất cân bằng dinh dưỡng không đúng cách chỉ làm tăng nguy cơ lão hóa sớm trên da. Nhiều chuyên da dinh dưỡng khuyên chúng ta nên ăn kết hợp nhiều chất phytonutrients tự nhiên khác nhau từ trái cây, rau và gia vị để mang lại lợi ích tốt hơn cho cơ thể, đặc biệt là làn da.

Mùa đông có xu hướng thèm nhiều đồ ngọt hơn

Trên đây là những thói quen rất phổ biến nhưng khiến làn da bị lão hóa sớm vào mùa đông. Tuy nhiên, lão hóa da đến từ nhiều nguyên nhân khác nữa và đến một độ tuổi nhất định sẽ xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da rõ rệt hơn. Nhiều người khắc phục điều này bằng cách sử dụng công nghệ trẻ hóa Ultherapy. Đây là phương pháp nâng cơ trẻ hóa da được yêu thích hiện nay và đã được tổ chức FDA chứng nhận an toàn. Công nghệ Ultherapy ngày càng được yêu thích trên toàn thế giới, trong đó có Việt Nam và thực hiện thành công cho hơn 10.000+ ca trẻ hóa da.

Công nghệ Ultherapy trẻ hóa da bằng cách sử dụng nguồn năng lượng sóng siêu âm vi điểm, tác động nhiệt ở độ sâu lên đến 4.5mm của lớp hạ bì da với nhiệt độ giao động từu 60 – 70 độ C, nâng cơ không cần phẫu thuật, không xâm lấn, không đau rát và và không cần nghỉ dưỡng sau liệu trình.

Từ đó kích thích tăng sinh và tái sinh collagen và elastin trong da, tái tạo lại cấu trúc và tăng độ đàn hồi cho da. Sau khi 60 – 90 phút liệu trình Ultherapy, làn da được căng mịn, giảm chùng nhão, nếp nhăn trên da, làm mờ các vết chân chim, khắc phục tình trạng da sần vỏ cam, da nhăn chùng nhão và có thể áp dụng cho cả những vùng khác nhau trên cơ thể như cổ, mắt, bụng, cánh tay, bàn tay, đùi và mông,…

Không chỉ giúp da trẻ hóa giúp chị em tìm lại nét đẹp thanh xuân mà công nghệ Ultherapy còn khắc phục một số khuyết điểm da như nám, tàn nhàng, rạn da, da không đều màu, khô ráp, sần vỏ cam. Từ đó giúp làn da trở nên trẻ hóa hoàn hảo hơn. Kết quả trẻ hóa da có thể duy trì từ 3-5 năm (tùy cơ địa từng người). Để biết thêm về công nghệ trẻ hóa da này, bạn có thể gọi về số Hotline: 1800.2045 để được tư vấn nhanh chóng và chính xác nhất.

Nguồn: https://nangcotrehoa.com/