Chăm sóc da đều đặn nhưng vẫn lão hóa da nhanh – nguyên nhân do đâu?

Chào bác sĩ, tôi là Hồng Hạnh, năm nay 38 tuổi. Măc dù tôi rất việc bào vệ và chăm sóc da cẩn thận từ sớm nhưng 2 năm gần đây, da tôi xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa da và tốc độ lão hóa da khá nhanh. Tôi có sử dụng một số sản phẩm chống lão hóa da nhưng không có nhiều hiệu quả. Tôi muốn biết nguyên nhân lão hóa da của mình do đâu để tìm cách khắc phục cho hiệu quả. Rất mong bác sĩ tư vấn giúp tôi.

Trả lời:

Chào chị Hồng Hạnh,

Chúng tôi rất vui vì chị đã tin tưởng gửi thư nhờ tư vấn về cho chúng tôi. Qua thư chúng tôi được biết chị đang gặp vấn đề lão hóa da sau tuổi 30, mặc dù đã bảo vệ và chăm sóc da cẩn thận và chị mong muốn tìm hiểu nguyên nhân gây lão hóa da. Với câu hỏi của chị, chúng tôi sẽ giải đáp cụ thể về nguyên nhân gây lão hóa da và một số gợi ý cách khắc phục mà chị có thể tham khảo

Nguyên nhân đẩy nhanh tốc độ lão hóa da

Chị Hồng Hạnh thân mến, lão hóa da vốn là quy luật tự nhiên mà con người sớm muộn đều phải đối mặt. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể làm chậm quá trình lão hóa da nếu hạn chế được một số nguyên nhân làm tăng tốc độ lão hóa da. Những nguyên nhân này có thể xuất phát từ bên trong và bên ngoài cơ thể, nhưng đều gây tác động xấu đến cấu trúc da và khiến làn da lão hóa nhanh chóng.

+ Nguyên nhân bên trong: Sau độ tuổi 25, sợi collagen và elastin trong cấu trúc da sẽ bị suy giảm, khiến da nhanh chóng chùng nhão, dễ hình thành nếp gấp trên da và khó phục hồi. Đây chính là nguyên nhân cơ bản khiến xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da như vết chân chim nơi khóe mắt hay nếp nhăn khi cười. Ngoài ra, mất cân bằng nội tiết tố hoặc thiếu hụt một số thành phần dinh đưỡng thiết yếu cho cơ thể cũng là những nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa da. Đó là lý do vì sau phụ nữ sau độ tuổi mãn kinh thường lão hóa da nhanh hơn. Nhưng độ tuổi ngoài 30 cũng vẫn có thể gặp tình trạng này nếu cơ thể bị tác động và biến đổi nội tiết tố.

Nội tiết tố ảnh hưởng rất nhiều đến tốc độ lão hóa da sớm

+ Nguyên nhân bên ngoài: Ảnh hưởng tới tốc độ lão hóa da không kém những nguyên nhân bên trong chính là yếu tố tác động từ môi trường tới làn da. Khói bụi, nắng nóng chính là nguyên nhân cơ bản khiến da sạm xịt, không đều màu, thô ráp và xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa da. Đặc biệt với những người thường xuyên tiếp xúc với nắng gắt hay không có thói quen sử dụng kem chống nắng đều đặn thì tốc độ lão hóa da càng nhanh hơn. Ngoài ra những thói quen không lành mạnh như ăn ngủ thất thường, thức khuya thường xuyên, trạng thái căng thẳng kéo dài hay thường xuyên ăn đồ dầu mỡ, nhiều chất béo,… cũng là những nguyên nhân tác động tới cấu trúc da và khiến lão hóa da nhanh chóng. Một số người có thói quen make up thường xuyên nhưng làm sạch da không cẩn thận cũng có thể phá hủy cấu trúc da và nhanh chóng hình thành nếp gấp trên da.

Make up quá thường xuyên khiến da nhăn nheo

Cách khắc phục tình trạng lão hóa da

Dựa vào những nguyên nhân trên, chị Hồng Hạnh hoàn toàn có thể xác định một số nguyên nhân lão hóa da của mình và tìm cách khắc phục hợp lý nhất. Nếu nguyên nhân từ bên trong, chị nên đi khám để được nghe ý kiến trực tiếp từ bác sĩ. Từ đó bổ sung và cân bằng nội tiết tố bằng những sản phẩm hỗ trợ phù hợp mà không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Đối với những nguyên nhân bên ngoài, chị có thể thay đổi một số thói quen sinh hoạt của mình để cân bằng và khoa học hơn như duy trì ngủ từ 6-8 tiếng mỗi ngày, giữ trạng thái vui vẻ, thư giãn. Chị nên xây dựng thực đơn ăn uống khoa học: Tăng cường uống nước, bổ sung rau xanh, hoa quả tươi, hạn chế ăn những đồ ăn nhiều dầu mỡ, gia vị cay nóng. Ngoài ra, chăm sóc da bằng những sản phẩm chống lão hóa da phù hợp với từng độ tuổi một cách đều đặn cũng là việc cần làm. Kể cả không make up thường xuyên, chị vẫn nên sử dụng kem chống nắng đều đặn, bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời và luôn làm sạch da sau mỗi ngày.

Duy trì trạng thái cân bằng chính là cách để chống lão hóa da sớm

Tuy nhiên những phương pháp chống lão hóa da trên yêu cầu chị phải thực hiện đều đặn, kiên trì mới có hiệu quả. Với những làn da có dấu hiệu lão hóa rõ rệt và chị muốn có hiệu quả nhanh và lâu dài hơn thì có thể tham khảo công nghệ nâng cơ xóa nhăn Ultherapy chuẩn Mỹ. Đây là phương pháp trẻ hóa da không phẫu thuật được ưa chuộng nhất hiện nay và đã dược tổ chức FDA chứng nhận an toàn.

Với cơ chế làm đẹp thông minh, công nghệ Ultherapy dùng năng lượng sóng siêu âm vi điểm để kích thích tăng trưởng collagen và elastin trẻ hóa da, công nghệ Ultherapy khắc phục triệt để các vấn đề lão hóa da mà không xâm lấn, phẫu thuật, kết quả duy trì từ 3-5 năm (tùy cơ địa từng người).

Chị Hồng Hạnh thân mến, đây là phần giải đáp của chúng tôi cho những câu hỏi của chị. Nếu chị còn thắc mắc nào có thể tiếp tục gửi thự về cho chúng tôi hoặc gọi về số Hotline: 1800.2045 để được tư vấn nhanh chóng và chính xác nhất.