Giải mã lý do vùng da mặt thường bị lão hóa sớm nhất sau độ tuổi 30

Sau độ tuổi 30, quá trình trao đổi chất diễn ra chậm hơn, có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề lão hóa trong đó da mặt là nơi dễ xuất hiện dấu hiệu lão hóa nhất. Bạn có biết nguyên nhân vì sao không? Bài viết dưới đây sẽ giải mã lý do vì sao khuôn mặt xuất hiện lão hóa da sớm.

Sau độ tuổi 30, cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa sớm

Giải mã lý do khuôn mặt là nơi lão hóa da sớm nhất

Mỗi năm trôi qua, cơ thể sẽ có những thay đổi nhất định, đặc biệt là sau độ tuổi 30 thì những thay đổi về thế chất sức khỏe và làn da càng thay đổi rõ rệt hơn. Những dấu hiệu thường thấy như tóc mỏng đi, có thể xuất hiện bài sợi tóc bạc, dễ tăng cân mất kiểm soát do quá trình trao đổi chất chậm hơn, chu kỳ kinh nguyệt thay đổi và khả năng sinh sản giảm, xương khớp yếu và kém linh hoạt hơn.

Ngoài ra, sức đề kháng của cơ thể cũng bắt đầu suy giảm, dễ gặp hiện tượng căng thẳng, stress hơn. Đặc biệt là làn da bắt đầu có dấu hiệu khô, nhăn nheo, dễ xuất hiện nếp nhăn nơi khóe mắt, dễ thâm quầng,… Khi độ đàn hồi của da sẽ giảm xuống mà không được chăm sóc kịp thời hay bổ sung dưỡng chất sẽ nhanh chóng chùng nhão, khô ráp và hình thành nhiều nếp nhăn gây lão hóa da sớm. Nguyên nhân hình thành nếp nhăn không đơn thuần do cấu trúc da thay đổi mà còn phụ thuộc vào các cấu trúc bên trong mô mềm, mỡ tích tụ hoặc sự tái hấp thu xương.

Vùng khóe mắt dễ xuất hiện nếp nhăn

Đặc biệt khi bước qua độ tuổi 30, bộ xương sẽ lớn hơn và mỏng đi khoảng 10%. Do đó, khi sự tái hấp thu xương diễn ra sẽ gây ảnh hưởng tới hộp sọ và cấu trúc xương mặt như làm hàm dưới bạnh ra, mũi to lên, chóp mũi rủ xuống… Xương hàm thay đổi khiến cho các nếp gấp mũi dần trở nên sâu hơn, vùng xung quanh mắt bắt đầu xuất hiện nhiều vết chân chim vì các mô mềm trụ cột không còn tồn tại.

Ngoài ra, khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài có thể khiến cấu trúc da trở nên lỏng lẻo và không còn săn chắc, làm khuôn mặt xuất hiện nhiều nếp nhăn, làn da khô sạm, không còn được hồng hào, tươi tắn nữa. Trong khi đó da mặt lại nhạy cảm hơn các vùng da khác trên cơ thể nên là nơi xuất hiện dấu hiệu lão hóa da sớm.

Da không đều màu, dễ xuất hiện tàn nhang

Khắc phục tình trạng lão hóa da sớm sau tuổi 30

Để ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa, bạn phải xây dựng quy trình chăm sóc da và sức khỏe ngay từ những năm 20. Điều quan trọng nhất để giữ gìn làn da trẻ trung chính là nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong và bên ngoài, bổ sung collagen và elastin cho cơ thể qua chế độ ăn và sản phẩm chăm sóc da.

Đối với thực phẩm, trái cây tươi, rau củ luôn là ưu tiên số 1 giữ gìn sức khỏe và sử trẻ hóa cho làn da. Ngoài ra còn một số thực phẩm khác như cá hồi, cá thu, tôm, cua, ức gà, thịt bò,… cũng có nhiều thành phần chống lão hóa da rất tốt. Nên hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, hạn chế tiêu thụ đường, muối,… để giảm tốc độ lão hóa da.

Giữ cuộc sống cân bằng giảm stress làm chậm quá trình lão hóa da sớm

Mỗi tối trước khi đi ngủ nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc da và hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng cách che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Đặc biệt cố gắng duy trì ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm công nghệ trẻ hóa da an toàn, không phẫu thuật như công nghệ nâng cơ trẻ hóa da Ultherapy. Công nghệ Ultherapy khắc phục chuyên sâu các vấn đề lão hóa da bằng cách sử dụng nguồn năng lượng nhờ sử dụng sóng siêu âm vi điểm kích thích tăng sinh và tái sinh collagen và elastin trong da, tái tạo lại cấu trúc da, làm tăng độ đàn hồi, giúp làn da được căng mịn, giảm chùng nhão, nếp nhăn trên da, đồng thời làm mờ các vết chân chim ở vùng đuôi mắt, khóe miệng, vùng trán, kể cả da chùng nhão, chạy xệ vùng cổ.

Một liệu trình trẻ hóa da kéo dài từ 60 – 90 phút, da sẽ trở nên săn chắc, căng mịn hơn nhưng hiệu trẻ hóa da biểu hiện rõ nhất từ sau 2-6 tháng thực hiện liệu trình (thời điểm collagen và elastin đã được phục hồi lại ở mức ổn định) và kết quả có thể duy trì từ 3-5 năm (tùy cơ địa từng người). Để biết thêm thông tin chi tiết bạn có thể gọi về số Hotline: 1800.2045 để được tư vấn nhanh chóng và chính xác nhất.