Nên ăn gì sau khi thực hiện liệu trình trẻ hóa da Ultherapy

Chào bác sĩ, tôi là Thu Huyền, năm nay 54 tuổi. Hiện nay tôi có nhu cầu sử dụng liệu trình nâng cơ trẻ hóa da Ultherapy cho toàn mặt. Tôi được biết công nghệ Ultherapy trẻ hóa da không cần phẫu thuật và kết quả duy trì khá lâu. Nhưng tôi chưa biết sau khi thực hiện liệu trình thì nên chăm sóc da và ăn những loại thực phẩm gì để kết quả trẻ hóa da tốt và duy trì lâu hơn. Mong được bác sĩ tư vấn giúp tôi.

Trả lời:

Chào chị Thu Huyền,

Chúng tôi rất vui vì chị đã tin tưởng và gửi thư nhờ tư vấn về cho chúng tôi. Qua thư, chúng tôi được biết chị đang có nhu cầu sử dụng liệu trình nâng cơ xóa nhăn bằng công nghệ Ultherapy và quan tâm đến cách chăm sóc da sau liệu trình để kết quả tốt và duy trì lâu dài nhất. Với những thắc mắc của chị, chúng tôi sẽ giải đáp cụ thể như sau:

Công nghệ Ultherapy trẻ hóa da thế nào?

Để giúp chị hiệu rõ hơn về công nghệ Ultherapy, chúng tôi sẽ giải thích cơ chế trẻ hóa da của công nghệ này. Khác với những phương pháp trẻ hóa da truyền thống khác, công nghệ Ultherapy, trẻ hóa da mà không cần phẫu thuật, không cần xâm lấn mà sử dụng nguồn năng lượng sóng siêu âm vi điểm, tác động nhiệt ở độ sâu lên đến 4.5mm của lớp hạ bì da với nhiệt độ giao động từ 60 – 70 độ C.

Từ đó kích thích tăng sinh và tái sinh collagen và elastin trong da, tái tạo lại cấu trúc da, làm tăng độ đàn hồi, giảm chùng nhão, nếp nhăn trên da, làm mờ các vết chân chim và khắc phục một số khuyết điểm da như nám, tàn nhan, rạn da, da không đều màu. Chỉ với 60 – 90 phút thực hiện liệu trình trẻ hóa da Ultherapy, nhiều vấn đề lão hóa da sẽ được khắc phục, hiệu quả rõ ràng nhất sau 2-6 tháng thực hiện liệu trình và kết quả có thể duy trì từ 3-5 năm (tùy cơ địa từng người).

Nên ăn gì sau khi trẻ hóa da bằng công nghệ Ultherapy?

Như đã trình bày ở trên, công nghệ Ultherapy trẻ hóa da mà không cần phẫu thuật hay xâm lấn nên không cần thời gian nghỉ dưỡng hay chế độ ăn nghiêm ngặt, chúng ta chỉ cần chọn và bổ sung thêm những nhóm thực phẩm tốt và có nhiều thành phần tái tạo, trẻ hóa làn da. Dưới đây là những loại thực phẩm chị Thu Huyền nến ưu tiên lựa chọn:

Rau củ quả tươi:

Những loại xanh như rau ngót, rau diếp cá và các loại rau cải xanh đều có rất nhiều vitamin và khoáng chất có khả năng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen diễn ra nhanh hơn, giúp đẹp dáng, đẹp da. Bên cạnh đó các loại thực phẩm này còn chứa nhiều dưỡng chất và enzyme giúp ngăn chặn, bảo vệ các tế bào mỏng yếu đẩy nhanh quá trình phục hồi và tái tạo da.

Các loại củ có màu cam và màu đỏ như: cà rốt, khoai lang, củ cải đường, bí đỏ… chứa hàm lượng vitamin A, protein và chất chống oxy hóa cao, không chỉ giúp giảm cân mà còn có tác dụng trẻ hóa làn da. Các loại thực phẩm như: Cà chua, lô hội, nước chanh, nghệ,… cũng giúp tái tạo da non, tránh sẹo lõm rất tốt.

Đặc biệt là các loại trái cây tươi, giàu viatamin C như dâu tây, cam, kiwi, bưởi, đu đủ, việt quất… có thể giảm thiểu collagen hư hại, ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện, tái tạo da mặt nhanh chóng, cơ thể khỏe mạnh và làn da tràn đầy sức sống. Đây đều là những thực phẩm chị nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày.

Rau quả tươi chứa nhiều vitamin rất tốt cho làn da

Các thực phẩm giàu protein giúp tái tạo da non nhanh

Ngoài rau củ quả tươi thì những loại thực phẩm chứa nhiều thành phần tốt cho quá trình tạo máu (sắt, axit folic, vitamin B12,…) có nhiều trong gan, huyết, thịt, trứng, sữa,… cũng là nhóm thực phẩm chị nên lựa chọn, nó có tác dụng bổ sung protein, vitamin và khoáng chất chống oxy hóa làm trẻ hóa da, nuôi dưỡng các mô bị tổn thương, tái tạo da mặt nhanh chóng.

Đặc biệt là các loại cá, đây là nhóm thực phẩm giàu protein, tốt cho sức khỏe con người và hỗ trợ tái tạo da. Cá có chứa nhiều lượng axit béo omega – 3, 6 góp phần thúc đẩy sản sinh collagen, giúp tái tạo da mặt nhanh chóng, đặc biệt các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá chích, cá mòi…

Cá hồi là thực phẩm chống lão hóa da nổi tiếng

Chị Thu Huyền thân mến, trên đây là phần giải đáp của chúng tôi cho những câu hỏi và thắc mắc của chị về câu hỏi “Nên ăn gì sau khi trẻ hóa da bằng công nghệ Ultherapy?”, ngoài bổ sung thực phẩm có thành phần tốt cho làn da, chị cũng nên duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh, ngủ đủ giấc và tránh căng thẳng mệt mỏi. Nếu chị còn câu hỏi khác có thể tiếp tục gửi thư về cho chúng tôi hoặc gọi về số Hotline: 1800.2045 để được tư vấn trực tiếp nhanh chóng và chính xác nhất.