Bí quyết chống lão hoá của người Nhật HIỆU QUẢ bất ngờ

Cập nhật ngày: 11/03/2020

Bí quyết chống lão hoá của người Nhật luôn là đề mục hot cho những tín đồ chuộng các phương pháp làm đẹp. Phụ nữ Nhật luôn có cho mình một làn da đẹp mịn màng, căng mịn khiến các nước khác hâm mộ. Nhật Bản không chỉ nổi tiếng về nền văn hoá lâu đời, những võ sĩ đạo anh dũng hay tinh thần kiên trì khiến cả thế giói phải nể phục. Vẻ đẹp của phái nữ ở xứ sở này luôn là chủ đề không hồi kết với những ai có nhu cầu chăm sóc làn da.

Du lịch đến Nhật Bản là một trải nghiệm thú vị với sự ấn tượng về văn hoá, ẩm thực và con người. Nếu ẩm thực mang đến sự tươi ngon, tinh tế; những áng thơ hai-ku bất hủ thì hẳn các bạn sẽ rất ấn tượng với những người phụ nữ Nhật. Những cô gái có vóc dáng thon gọn cùng làn da căng tràn, mang đến một vẻ đẹp Á Đông đầy kiêu hãnh và bí ẩn.

bí quyết chống lão hóa của người nhật, cách chống lão hóa của người nhật

Nét dịu dàng của một cô gái Nhật

Bí quyết chống lão hoá của người Nhật

  • Bí quyết chống lão hoá của người Nhật như thế nào

Theo khuyến nghị của các bác sỹ, bí quyết chống lão hoá của người Nhật là luôn giữ cho da được sạch sẽ và dưỡng ẩm đầy đủ. Phụ nữ ngoài tầm 30, collagen và elastin sẽ bị thiếu hụt, gây nên nguyên nhân lão hoá da. Một làn da được cung cấp đủ dưỡng chất và được chăm sóc kỹ sẽ trở nên căng mịn, và luôn tràn đầy sức sống.

Thiên nhiên ưu đãi Nhật Bản với khí hậu ôn đới, tuy nhiên, vào mùa đông, Nhật Bản rất lạnh và có tuyết. Vậy nên da sẽ dễ bị nứt nẻ, khô, gây đến các tình trạng lão hoá da. Dẫu vậy, phụ nữ Nhật luôn có một làn da khoẻ mạnh sẽ mịn màng, có độ ẩm, và luôn nhuận hồng dù trong bất kỳ thời tiết nào.

bí quyết chống lão hóa của người nhật, cách chống lão hóa của người nhật

Với phụ nữ Nhật, các sản phẩm dưỡng da là không thể thiếu

  • Tham khảo các bí quyết chống lão hoá của người Nhật
Tắm

Hiếm có đất nước nào có những đặc điểm “kì lạ” như ở Nhật Bản. Họ rất thích tắm. Kể cả chỉ là ngâm trong onsen (suối nước nóng tự nhiên ở Nhật) hay ở nhà tắm công cộng, họ đều luôn có cảm giác thoải mái và thư giãn.

Tắm cũng là một liệu pháp tối ưu cho cơ thể, vì khi đó máu sẽ được lưu thông, bổ sung nhiều loại khoáng chất cho cơ thể và sản sinh ra cảm giác thư thái. Đặc biệt, sau khi tắm xong, người Nhật sẽ dùng kem dưỡng da lên khắp cơ thể giúp dưỡng ẩm, làm da trở nên mịn màng hơn.

bí quyết chống lão hóa của người nhật, cách chống lão hóa của người nhật

Bồn tắm onsen ngoài trời ở Nhật Bản

Không ăn nhiều đồ ngọt
Đồ ngọt hiển nhiên chứa lượng đường rất cao, gây ảnh hưởng nhiều đến cơ thể, như gan nhiễm mỡ, dễ gây đau đầu, nhanh chóng bị lão hoá da, khiến tinh thần giảm sút và nguy cơ mắc bệnh tim cao.
Nhật Bản cũng nổi tiếng với rất nhiều món tráng miệng, ví dụ như wagashi. Nhưng đặc điểm dễ nhận thấy nhất là họ luôn làm chúng ở khẩu phần rất nhỏ, đủ để thưởng thức.
Người Nhật cũng chuộng ăn hoa quả nhiều, đó cũng là lý do họ ít gặp vấn đề về cân nặng.

bí quyết chống lão hóa của người nhật, cách chống lão hóa của người nhật

Wagashi – Món bánh tinh tuý của người Nhật

Massage

Một trong những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình lão hoá da là sự thiếu hụt collagen. Vậy làm thế nào để có cơ thể trở nên săn chắc và trì hoãn sự xuất hiện của những vấn đề không mong muốn? Đó chính là massage. Bằng phương pháp này, cơ thể sẽ được sản sinh ra nhiều collagen cũng như giúp làn da trở nên săn chắc, mềm mịn hơn, giúp tăng lưu thông, tuần hoàn máu. Có rất nhiều phương pháp massage kiểu Nhật, trong đó có thể kể đến Shiatsu (bấm huyệt), Korugi (massage mặt), Watsu (masage dưới nước), Kama-ama (Massage ngồi).

bí quyết chống lão hóa của người nhật, cách chống lão hóa của người nhật

Massage bằng phương pháp Shiatsu

Chế độ ăn uống

Phụ nữ Nhật ngoài việc quan tâm đến việc chống lão hoá da, họ còn rất coi trọng cơ thể từ bên trong. Một vẻ đẹp hoàn thiện cần có sự duy trì từ trong ra ngoài, để có thể thanh lọc các chất có hại cho sức khoẻ, nạp đầy đủ các chất dinh dưỡng.

– Cung cấp tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày.

– Hạn chế ăn vặt, ăn theo thời gian nhất định

– Uống vitamin

– Nạp năng lượng từ protein và chất xơ (hải sản, rau,quả)

– Uống trà xanh

– Ăn vừa phải và chậm rãi

bí quyết chống lão hóa của người nhật, cách chống lão hóa của người nhật

Trà xanh là thực phẩm không thể thiếu trong việc chống lão hoá của người Nhật

Cách thức chế biến đồ ăn

Nhật Bản nổi tiếng với sự cầu kỳ trong việc chế biến món ăn. Không chỉ là những nguyên liệu tươi ngon mà cả cách thực hiện, biến chúng thành những “tinh hoa ẩm thực” cũng là cả một quá trình. Những phương thức đơn giản và được dùng phổ biến nhất tại đây là ăn sống, luộc và nướng. Những cách chế biến này không chỉ giữ lại được hàm lượng dinh dưỡng cao trong nguyên liệu mà còn tránh được việc sử dụng quá nhiều dầu mỡ.

bí quyết chống lão hóa của người nhật, cách chống lão hóa của người nhật

Sushi – Tinh tuý của nền ẩm thực Nhật Bản

Phương pháp tốt nhất để chống lão hoá

Bằng những thông tin và đặc điểm của bí quyết chống lão hoá của người Nhật, các chị em có thể bỏ túi thêm về cách chăm sóc cũng như duy trì sự đàn hồi cho làn da. Vẻ đẹp không chỉ từ bên ngoài mà cũng cần được thúc đẩy từ bên trong. Nước, hoa quả các chất dinh dưỡng và vitamin luôn là những yếu tố cần thiết trong mọi cách chăm sóc hay dưỡng da nào. Không chỉ vậy, thực phẩm cũng là một khía cạnh quanh trọng trong việc đẩy lùi nguy cơ lão hoá da, giúp da trở nên căng mịn, tràn đầy sức sống.

Có thể thấy hiệu quả của việc ngăn ngừa lão hoá, thúc đẩy sự sản sinh collagen cho cơ thể qua bí quyết chống lão hoá của người Nhật. Dẫu vậy, đây cũng là một khía cạnh được làm bằng phương pháp tự nhiên, nên cần sự duy trì lâu dài. Hiện nay, với công nghệ Ultherapy, các chị em có thể duy trì sự trẻ trung, săn chắc chỉ với 1 liệu trình đã được công nhận bởi FDA (Hoa Kỳ) tại thẩm mỹ viện Nevada. Sử dụng nguồn siêu âm vi điểm, tác động đến từng vùng dưới da, với nhiệt độ lý tưởng (từ 60-70 độ C) nhằm kích thích sự sinh trường cũng như tái tạo lại các collage và elastin đã mất. Hơn nữa khi đến với Nevada, từ  việc sử dụng đầu line chuyên dụng cho đến check mã code công nghệ, bạn sẽ được đảm bảo một cách tối đa nhất.


bí quyết chống lão hóa của người nhật, cách chống lão hóa của người nhật
Nghệ sĩ Ngân Quỳnh nâng cơ trẻ hóa da Ultherapy níu lại 10 năm tuổi Xuân

(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc vào cơ địa từng người)

Trên đây là một số yếu tố đánh giá chất lượng của việc trẻ hoá da bằng công nghệ Ultherapy chuẩn Mỹ, cũng như liệu trình nâng cơ trẻ hóa da Ultherapy của mình. Để biết thêm thông tin chi tiết về bí quyết chống lão hoá của người Nhật hoặc các chương trình khuyến mại liệu trình trẻ hóa da Ultherapy, bạn có thể gọi về số Hotline: 1800.2045 hoặc bạn có thể ĐỂ LẠI THÔNG TIN để chuyên viên của Nevada liên hệ tư vấn sớm nhất có thể.



  • Bí quyết chống lão hoá da nào tốt v bạn ơi

    17 Tháng Tám, 2020
      • Chào chị Chi,
        Cảm ơn chị đã tin tưởng và gửi thắc mắc của mình về Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada! Chuyên viên tư vấn sẽ gọi điện cho chị ngay bây giờ ạ!
        Cảm ơn chị!

        Trả lời 17 Tháng Tám, 2020

Đã đóng bình luận.

KHÔNG THỂ BỎ LỠ
Địa chỉ trẻ hoá da
Địa chỉ trẻ hoá da
Cùng tìm hiểu những địa chỉ, thẩm mỹ viện trẻ hóa da tốt nhất và uy tín nhất tại Hà Nội và TP.HCM dưới những chia sẻ thực tế của các nghệ sĩ Việt như MC Thảo Vân, NSƯT Kim Xuân và diễn viên Mai Huỳnh. Giúp bạn có thể tìm được địa điểm nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất.
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xóa nếp nhăn vùng mắt là điều rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là sau khi bước qua độ tuổi 30. Bởi vùng da mắt nhạy cảm, dễ hình thành nếp nhăn, chùng nhão, thâm quầng nếu không được chăm sóc cẩn thận.
Công nghệ Ultherapy
Công nghệ Ultherapy
Review công nghệ Ultherapy là chủ đề đang được rất nhiều người quan tâm. Công nghệ Ultherapy được biết đến là công nghệ nâng cơ mặt không phẫu thuật hiệu quả nhất hiện nay.
Lão hoá da
Lão hoá da
Bạn đã biết nguyên nhân gây lão hóa da sớm là gì? Làm cách nào để chống lão hóa da hiệu quả? Đó là những câu hỏi rất phổ biến bởi lão hóa da chắc chắn là điều không ai mong muốn, đặc biệt là lão hóa da ở phụ nữ nhưng đây lại là quy luật tự nhiên không ai tránh được.
Nevada Spa
Nevada Spa
Trải qua nhiều năm thành lập và phát triển, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada vẫn luôn giữ vững được vị trí của mình trong lĩnh vực làm đẹp và thẩm mỹ. Nevada Spa không ngừng phát triển và khẳng định được đẳng cấp thương hiệu cũng như chất lượng dịch vụ xứng tầm quốc tế.
Nâng cơ mặt
Nâng cơ mặt
Sự thật nâng cơ mặt là như thế nào hay đi sâu vào chi tiết nâng cơ mặt có hại không thì bạn cần đọc bài viết này để có thêm thông tin.
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Tìm hiểu chi tiết chi phí, bảng giá nâng cơ trẻ hóa da bằng công nghệ hiện đại tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Rạn da
Rạn da
Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến chị em e ngại khi mặc váy, quần ngắn. Những vết rạn da đỏ, rạn da trắng,… luôn khiến nhiều người tự ti, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Bảng giá nâng cơ mặt
Bảng giá nâng cơ mặt
Giúp bạn cập nhật được bảng giá nâng cơ mặt mới nhất 2020 cũng như lựa chọn được dịch vụ phù hợp nhất với bản thân.
Xoá nếp nhăn trên trán
Xoá nếp nhăn trên trán
Phương pháp xóa nếp nhăn trên trán chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Đến một độ tuổi nhất định, những nếp nhăn trên trán bắt đầu xuất hiện. Những nếp nhăn không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhưng chúng khiến bạn trông già nua, kém sắc.
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Giúp bạn có thể tìm được địa chỉ xóa nhăn, nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất. Và có thể trải nhiệm dịch vụ trẻ hóa da một cách hoàn hảo, trọn vẹn và hài lòng nhất.
Chăm sóc da
Chăm sóc da
Cách chăm sóc da mặt đơn giản hiệu quả – Chăm sóc da mặt là điều quan trọng và không thể thiếu để có được làn da đẹp mịn màng. Tuy nhiên, chăm sóc da mặt như thế nào đúng cách và đem lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Muốn xóa nhăn da bụng, khắc phục da bụng chảy xệ phải làm thế nào?
Chị Thu Huyền hỏi: "Chào bác sĩ, tôi là Thu Huyền năm nay tôi 40 ...
Căng da trán có đau không? Chi phí căng da trán là bao nhiêu?
Chào bác sĩ, tôi năm nay 45 tuổi, cái độ tuổi đã có nếp nhăn, ...
Cách chăm sóc da mặt tuổi 35 | Đến độ tuổi này, bạn không nên “thờ ơ” với làn da của mình
Làn da sẽ trở nên cực tồi tệ nếu bạn không biết cách chăm sóc ...
Các bước chăm sóc da tuổi trung niên đúng chuẩn dành riêng cho hội chị em
Chỉ cần áp dụng các bước chăm sóc da tuổi trung niên [1] dưới đây, ...
Bao nhiêu tuổi da bắt đầu lão hóa? Những thông tin về quá trình lão hóa da bạn nhất định phải biết
Chỉ cần mất 30 giây đọc bài viết này những sẽ mang đến cho bạn ...
Review serum trị mụn Linh Chi Vàng có tốt không chính xác từ người dùng?
Những bí mật về review serum trị mụn Linh Chi Vàng có tốt không [1] ...

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ


Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia