Giải mã lý do vùng da mặt thường bị lão hóa sớm nhất sau độ tuổi 30

Cập nhật ngày: 06/03/2020

Sau độ tuổi 30, quá trình trao đổi chất diễn ra chậm hơn, có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề lão hóa trong đó da mặt là nơi dễ xuất hiện dấu hiệu lão hóa nhất. Bạn có biết nguyên nhân vì sao không? Bài viết dưới đây sẽ giải mã lý do vì sao khuôn mặt xuất hiện lão hóa da sớm.

lão hóa da sớm

Sau độ tuổi 30, cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa sớm

Giải mã lý do khuôn mặt là nơi lão hóa da sớm nhất

Mỗi năm trôi qua, cơ thể sẽ có những thay đổi nhất định, đặc biệt là sau độ tuổi 30 thì những thay đổi về thế chất sức khỏe và làn da càng thay đổi rõ rệt hơn. Những dấu hiệu thường thấy như tóc mỏng đi, có thể xuất hiện bài sợi tóc bạc, dễ tăng cân mất kiểm soát do quá trình trao đổi chất chậm hơn, chu kỳ kinh nguyệt thay đổi và khả năng sinh sản giảm, xương khớp yếu và kém linh hoạt hơn.

Ngoài ra, sức đề kháng của cơ thể cũng bắt đầu suy giảm, dễ gặp hiện tượng căng thẳng, stress hơn. Đặc biệt là làn da bắt đầu có dấu hiệu khô, nhăn nheo, dễ xuất hiện nếp nhăn nơi khóe mắt, dễ thâm quầng,… Khi độ đàn hồi của da sẽ giảm xuống mà không được chăm sóc kịp thời hay bổ sung dưỡng chất sẽ nhanh chóng chùng nhão, khô ráp và hình thành nhiều nếp nhăn gây lão hóa da sớm. Nguyên nhân hình thành nếp nhăn không đơn thuần do cấu trúc da thay đổi mà còn phụ thuộc vào các cấu trúc bên trong mô mềm, mỡ tích tụ hoặc sự tái hấp thu xương.

lão hóa da sớm

Vùng khóe mắt dễ xuất hiện nếp nhăn

Đặc biệt khi bước qua độ tuổi 30, bộ xương sẽ lớn hơn và mỏng đi khoảng 10%. Do đó, khi sự tái hấp thu xương diễn ra sẽ gây ảnh hưởng tới hộp sọ và cấu trúc xương mặt như làm hàm dưới bạnh ra, mũi to lên, chóp mũi rủ xuống… Xương hàm thay đổi khiến cho các nếp gấp mũi dần trở nên sâu hơn, vùng xung quanh mắt bắt đầu xuất hiện nhiều vết chân chim vì các mô mềm trụ cột không còn tồn tại.

Ngoài ra, khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài có thể khiến cấu trúc da trở nên lỏng lẻo và không còn săn chắc, làm khuôn mặt xuất hiện nhiều nếp nhăn, làn da khô sạm, không còn được hồng hào, tươi tắn nữa. Trong khi đó da mặt lại nhạy cảm hơn các vùng da khác trên cơ thể nên là nơi xuất hiện dấu hiệu lão hóa da sớm.

lão hóa da sớm

Da không đều màu, dễ xuất hiện tàn nhang

Khắc phục tình trạng lão hóa da sớm sau tuổi 30

Để ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa, bạn phải xây dựng quy trình chăm sóc da và sức khỏe ngay từ những năm 20. Điều quan trọng nhất để giữ gìn làn da trẻ trung chính là nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong và bên ngoài, bổ sung collagen và elastin cho cơ thể qua chế độ ăn và sản phẩm chăm sóc da.

Đối với thực phẩm, trái cây tươi, rau củ luôn là ưu tiên số 1 giữ gìn sức khỏe và sử trẻ hóa cho làn da. Ngoài ra còn một số thực phẩm khác như cá hồi, cá thu, tôm, cua, ức gà, thịt bò,… cũng có nhiều thành phần chống lão hóa da rất tốt. Nên hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, hạn chế tiêu thụ đường, muối,… để giảm tốc độ lão hóa da.

lão hóa da sớm

Giữ cuộc sống cân bằng giảm stress làm chậm quá trình lão hóa da sớm

Mỗi tối trước khi đi ngủ nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc da và hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng cách che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Đặc biệt cố gắng duy trì ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm công nghệ trẻ hóa da an toàn, không phẫu thuật như công nghệ nâng cơ trẻ hóa da Ultherapy. Công nghệ Ultherapy khắc phục chuyên sâu các vấn đề lão hóa da bằng cách sử dụng nguồn năng lượng nhờ sử dụng sóng siêu âm vi điểm kích thích tăng sinh và tái sinh collagen và elastin trong da, tái tạo lại cấu trúc da, làm tăng độ đàn hồi, giúp làn da được căng mịn, giảm chùng nhão, nếp nhăn trên da, đồng thời làm mờ các vết chân chim ở vùng đuôi mắt, khóe miệng, vùng trán, kể cả da chùng nhão, chạy xệ vùng cổ.

Ultherapy – Giải pháp nâng cơ trẻ hóa da được ưa chuộng nhất hiện nay

(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc vào cơ địa từng người)

Một liệu trình trẻ hóa da kéo dài từ 60 – 90 phút, da sẽ trở nên săn chắc, căng mịn hơn nhưng hiệu trẻ hóa da biểu hiện rõ nhất từ sau 2-6 tháng thực hiện liệu trình (thời điểm collagen và elastin đã được phục hồi lại ở mức ổn định) và kết quả có thể duy trì từ 3-5 năm (tùy cơ địa từng người). Để biết thêm thông tin chi tiết bạn có thể gọi về số Hotline: 1800.2045 để được tư vấn nhanh chóng và chính xác nhất.



KHÔNG THỂ BỎ LỠ
Địa chỉ trẻ hoá da
Địa chỉ trẻ hoá da
Cùng tìm hiểu những địa chỉ, thẩm mỹ viện trẻ hóa da tốt nhất và uy tín nhất tại Hà Nội và TP.HCM dưới những chia sẻ thực tế của các nghệ sĩ Việt như MC Thảo Vân, NSƯT Kim Xuân và diễn viên Mai Huỳnh. Giúp bạn có thể tìm được địa điểm nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất.
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xóa nếp nhăn vùng mắt là điều rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là sau khi bước qua độ tuổi 30. Bởi vùng da mắt nhạy cảm, dễ hình thành nếp nhăn, chùng nhão, thâm quầng nếu không được chăm sóc cẩn thận.
Công nghệ Ultherapy
Công nghệ Ultherapy
Review công nghệ Ultherapy là chủ đề đang được rất nhiều người quan tâm. Công nghệ Ultherapy được biết đến là công nghệ nâng cơ mặt không phẫu thuật hiệu quả nhất hiện nay.
Lão hoá da
Lão hoá da
Bạn đã biết nguyên nhân gây lão hóa da sớm là gì? Làm cách nào để chống lão hóa da hiệu quả? Đó là những câu hỏi rất phổ biến bởi lão hóa da chắc chắn là điều không ai mong muốn, đặc biệt là lão hóa da ở phụ nữ nhưng đây lại là quy luật tự nhiên không ai tránh được.
Nevada Spa
Nevada Spa
Trải qua nhiều năm thành lập và phát triển, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada vẫn luôn giữ vững được vị trí của mình trong lĩnh vực làm đẹp và thẩm mỹ. Nevada Spa không ngừng phát triển và khẳng định được đẳng cấp thương hiệu cũng như chất lượng dịch vụ xứng tầm quốc tế.
Nâng cơ mặt
Nâng cơ mặt
Sự thật nâng cơ mặt là như thế nào hay đi sâu vào chi tiết nâng cơ mặt có hại không thì bạn cần đọc bài viết này để có thêm thông tin.
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Tìm hiểu chi tiết chi phí, bảng giá nâng cơ trẻ hóa da bằng công nghệ hiện đại tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Rạn da
Rạn da
Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến chị em e ngại khi mặc váy, quần ngắn. Những vết rạn da đỏ, rạn da trắng,… luôn khiến nhiều người tự ti, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Bảng giá nâng cơ mặt
Bảng giá nâng cơ mặt
Giúp bạn cập nhật được bảng giá nâng cơ mặt mới nhất 2020 cũng như lựa chọn được dịch vụ phù hợp nhất với bản thân.
Xoá nếp nhăn trên trán
Xoá nếp nhăn trên trán
Phương pháp xóa nếp nhăn trên trán chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Đến một độ tuổi nhất định, những nếp nhăn trên trán bắt đầu xuất hiện. Những nếp nhăn không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhưng chúng khiến bạn trông già nua, kém sắc.
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Giúp bạn có thể tìm được địa chỉ xóa nhăn, nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất. Và có thể trải nhiệm dịch vụ trẻ hóa da một cách hoàn hảo, trọn vẹn và hài lòng nhất.
Chăm sóc da
Chăm sóc da
Cách chăm sóc da mặt đơn giản hiệu quả – Chăm sóc da mặt là điều quan trọng và không thể thiếu để có được làn da đẹp mịn màng. Tuy nhiên, chăm sóc da mặt như thế nào đúng cách và đem lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Muốn xóa nhăn da bụng, khắc phục da bụng chảy xệ phải làm thế nào?
Chị Thu Huyền hỏi: "Chào bác sĩ, tôi là Thu Huyền năm nay tôi 40 ...
Căng da trán có đau không? Chi phí căng da trán là bao nhiêu?
Chào bác sĩ, tôi năm nay 45 tuổi, cái độ tuổi đã có nếp nhăn, ...
Cách chăm sóc da mặt tuổi 35 | Đến độ tuổi này, bạn không nên “thờ ơ” với làn da của mình
Làn da sẽ trở nên cực tồi tệ nếu bạn không biết cách chăm sóc ...
Các bước chăm sóc da tuổi trung niên đúng chuẩn dành riêng cho hội chị em
Chỉ cần áp dụng các bước chăm sóc da tuổi trung niên [1] dưới đây, ...
Bao nhiêu tuổi da bắt đầu lão hóa? Những thông tin về quá trình lão hóa da bạn nhất định phải biết
Chỉ cần mất 30 giây đọc bài viết này những sẽ mang đến cho bạn ...
Review serum trị mụn Linh Chi Vàng có tốt không chính xác từ người dùng?
Những bí mật về review serum trị mụn Linh Chi Vàng có tốt không [1] ...

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ


Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia