Bất ngờ với cách làm đẹp da bằng rau chân vịt giúp chị em thêm phần rạng rỡ

Cập nhật ngày: 06/03/2020

Ngoài vóc dáng thì làn da cũng là một trong những mối quan tâm của nhiều chị em phụ nữ. Chính vì vậy, có rất nhiều cách tự nhiên mà các chị em đều tìm đến, một trong số đó chính là cách làm đẹp da bằng rau chân vịt. Là một trong những loại rau giàu vitamin đem đến nhiều những lợi ích cho sức khoẻ và phòng ngừa bệnh, rau chân vịt (còn được gọi là cải bó xôi, rau bina) cũng được dùng như một loại nguyên liệu cần thiết cho việc làm đẹp và chăm sóc da. Ngoài việc dùng làm nước ép, sinh tố làm mặt nạ giúp giảm mụn, làm đẹp da bằng rau chân vịt cũng là biện pháp được nhiều chị em quan tâm.

làm đẹp da bằng rau chân vịt, rau chân vịt

Các chị em đang quan tâm đến việc làm đẹp da bằng rau chân vịt

Tác dụng của việc làm đẹp da bằng rau chân vịt

Trước khi đến với những làm đẹp da bằng rau chân vịt hiệu quả nhất thì các chị em cũng có thể tham khảo những thông tin về loại rau đặc biệt này. Chứa rất nhiều chất diệp lục, các vitamin A, B, K, E và rất nhiều khoáng chất cần thiết giúp làm sạch vi khuẩn và giải trừ các độc tố tích tụ trong cơ thế, đồng thời cải thiện sức khoẻ mọt cách tối ưu nhất. Do đó, rau chân vịt cũng đem lại nhiều lợi ích, công dụng trong việc ngăn ngừa và trị mụn rất hiệu quả.

Ngoài ra, rau chân vịt cũng là một nguồn axit béo thực vật Omega 3 dồi dào. Chính vì thế, nó có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe và làm đẹp và căng da rất tốt. Đồng thời các vitamin trong rau chân vịt cũng giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím có hại trong ánh nắng, hạn chế tối đa các tình trang thâm, sạm, nám.

Trên đây, ta có thể thấy được những tác dụng của rau chân vịt trong việc làm đẹp da. Để có thể biết chi tiết hơn về những cách chăm sóc da từ rau chân vịt thì phần dưới đây sẽ giải đáp.

làm đẹp da bằng rau chân vịt, rau chân vịt

Rau chân vịt chứa nhiều vitamin, khoáng chất giúp làm đẹp da

Các cách làm đẹp da bằng rau chân vịt

Với những cách làm đẹp da bằng rau chân vịt dưới đây phần nào giúp chị em có thêm những thông tin cần thiết cũng như hữu ích về cách chăm sóc da bằng loại rau tự nhiên này.

  • Rau chân vịt bảo vệ da khỏi ánh nắng

Các tia cực tím từ ánh nắng mặt trời như UVA, UVB là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng trực tiếp đến làn da, dẫn đến các tình trạng nám, tàn nhanh, các vết nhăn trên gương mặt. Chính vì vậy, nhiều chị em đã rất lo lắng để tìm ra biện pháp hạn chế tối đa vấn đề này. Thật may mắn là trong rau chân vịt chứa nhiều vitamin B giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím, từ đó ngăn ngừa tổn thương da do nắng gây ra.

Nguyên liệu: 

– Rau chân vịt: 20 g

Cách làm:

làm đẹp da bằng rau chân vịt, rau chân vịt

Rau chân vịt bảo vệ làn da khỏi các tác động từ UVA, UVB

– Cho 1 ít rau chân vịt vào máy xay nhuyễn

– Đắp trực tiếp hỗn hợp lên mặt trong thời gian 15 phút.

– Rửa mặt sạch với nước ấm.

Biện pháp làm đẹp da bằng rau chân vịt giúp các chị em hạn chế tối đa được sự ảnh hưởng từ tia nắng mặt trời cũng như cải thiện được làn da một cách hiệu quả nhất.

  • Mặt nạ rau chân vịt làm trắng da

Nếu như các chị em luôn ngưỡng mộ làn da của phụ nữ Hàn Quốc, Nhật Bản bởi làn da mịn màng ” không tì vết” và luôn giữ được sự trắng mịn, thanh tao thì đây chính là bí mật của họ.

Nguyên liệu:

– Rau chân vịt: 20 g

– Nước: 30 ml

– Nước chanh: 20 ml

làm đẹp da bằng rau chân vịt, rau chân vịt

Mặt nạ rau chân vịt làm trắng da

Cách làm:

– Rửa sạch và chần trong nước sôi 5 phút, rồi vớt ra ngoài để nguội.

– Xay nhuyễn rau chân vịt cùng các nguyên liệu.

– Đắp hỗn hợp lên mặt.

– Để chừng 20 phút và rửa lại bằng nước mát.

Áp dụng công thức đắp mặt nạ rau chân vịt từ 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

  • Trị mụn bằng rau chân vịt

Ngoài việc làm trắng da thì rau chân vịt có khả năng loại trừ mụn trứng cá hiệu quả, do đó duy trì làn da khỏe mạnh của bạn hoàn hảo hơn.  Việc sử dụng rau chân vịt giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu và viêm nhiễm trên làn da của bạn, do đó nó không chỉ loại sạch mụn mà còn làm trẻ hóa làn da.

Nguyên liệu:

– Rau chân vịt: 20 g

– Nước: 30 ml

làm đẹp da bằng rau chân vịt, rau chân vịt

Trị mụn bằng rau chân vịt

Cách làm:

– Rửa sạch rau chân vịt để làm trôi các lớp bụi bẩn bám trên rau.

– Xay nhuyễn rau chân vịt.

– Đắp hỗn hợp lên mặt.

– Để chừng 20 phút và rửa lại bằng nước mát.

Nên áp dụng biện pháp này từ 1 – 2 lần mỗi tuần để thấy sự cải thiện rõ rệt của làn da.

  • Chống lão hoá da bằng rau chân vịt

Rau chân vịt cung cấp cho da một khối lượng lớn các chất chống oxy hóa giúp tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể của bạn. Các gốc tự do gây hại cho làn da của bạn, do đó gây ra lão hóa trước khi bạn già thật sự. Vì vậy, ăn rau chân vịt thường xuyên sẽ duy trì sự trẻ trung của làn da và làm chậm quá trình lão hóa da lâu nhất có thể, tận hưởng làn da căng mịn, trẻ trung thật lâu với rau chân vịt nhé.

Nguyên liệu:

– Rau chân vịt: 30 g

– Nước: 50 ml

làm đẹp da bằng rau chân vịt, rau chân vịt

Chống lão hoá da bằng rau chân vịt

Cách làm:

– Rửa sạch rau chân vịt để làm trôi các lớp bụi bẩn bám trên rau.

– Xay nhuyễn rau chân vịt.

– Đắp hỗn hợp lên mặt.

– Để chừng 20 phút và rửa lại bằng nước mát.

Cách làm đẹp da bằng rau chân vịt này rất đơn giản và dễ thực hiện tại nhà, giúp các chị em có thể thực hiện được nhiều công việc khác.

  • Phục hồi các thương tổn trên da bằng rau chân vịt

Rau chân vịt rất giàu vitamin K và folate cung cấp cho bạn một làn da trắng sáng, đều màu, ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá, vết thâm tím trên da và quầng thâm. Các loại vitamin và khoáng chất trong rau này tăng cường sức đề kháng mạnh mẽ cho da chống lại tình trạng ngứa do da khô, làm da mềm mại và ẩm mượt hơn.

Với biện pháp này các chị em cũn g có thể áp dụng phương pháp đắp mặt nạ để có hiệu quả tối ưu nhất.

Trên đây là những gợi ý về việc làm đẹp da bằng rau chân vịt giúp các chị em có thể cải thiện việc chăm sóc da một cách hiệu quả và duy trì được sự mềm mịn, mịn màng, của làn da một cách lâu dài.

làm đẹp da bằng rau chân vịt, rau chân vịt

Rau chân vịt đem lại rất nhiều lợi ích cho làn da

Các món sinh tố làm đẹp da bằng rau chân vịt

Nghe đến các món sinh tố là đã thấy có sự thơm ngon, mềm mịn. Với sự kết hợp của nhiều nguyên liệu như rau chân vịt cũng các loại hoa quả, vitamin đã góp phần đem đến nhiều những lợi ích không chỉ cho sức khoẻ mà còn cho làn da.

  • Sinh tố rau chân vịt và mật ong

Nguyên liệu:

– Rau chân vịt: 20 g

– Nước cam: 30 ml

– Mật ong: 10 ml

làm đẹp da bằng rau chân vịt, rau chân vịt

Sinh tố rau chân vịt và mật ong

Cách làm:

– Làm sạch tất cả các nguyên liệu.

– Cho rau và sữa vào máy xay sinh tố trước.

– Sau đó, nước cam đến khi hỗn hợp mềm, mịn là được.

Sinh tố rau chân vịt, mật ong được cho là một trong những món tráng miệng thơm ngon, bổ dưỡng, các chị em có thể sử dụng cho việc làm đẹp da cũng như trong việc ăn kiêng.

  • Sinh tố rau chân vịt, bơ, xoài và chuối

Nguyên liệu: 

– Rau chân vịt: 20 g

– Dứa: ½ quả

– Nước cốt dừa: 10 ml

– Xoài: 30 g

– Chuối: 30 g

– Bơ: 30 g

làm đẹp da bằng rau chân vịt, rau chân vịt

Sinh tố rau chân vịt kết hợp cùng trái cây

Cách làm:

– Làm sạch tất cả các nguyên liệu.

– Cho rau và sữa vào máy xay sinh tố trước.

– Sau đó, thêm mật ong, lê, chuối đến khi hỗn hợp mềm, mịn là được.

Các loại trái cây cùng kết hợp vào món sinh tố, thêm vào đó là rau chân vịt, nguyên liệu đầy bổ dưỡng cùng nhièu những vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể.

Những điều cần nhớ khi làm đẹp da bằng rau chân vịt

Để việc làm đẹp da bằng rau chân vịt được cải thiện và có tính tối ưu cao nhất, các chị em nên sử dụng rau chân vịt một cách phù hợp và có thể kết hợp cùng nhiều các biện pháp khác.

– Nếu không dùng hết hỗn hợp rau chân vịt thì có thể để đá và lần sau sử dụng tiếp.

làm đẹp da bằng rau chân vịt, rau chân vịt

Lưu ý khi sử dụng rau chân vịt để làm đẹp da

– Làm các món ăn chế biến từ rau chân vịt cũng rất tốt cho sức khoẻ và làm đẹp da, như: Nấu canh, luộc, chần,…

– Có thể kết hợp cùng nhiều loại vitamin và trái cây nhằm đem đến những hiệu quả cao nhất.

Với những lưu ý trên đây, chắc chắn sẽ giúp các chị em có thêm kinh nghiệm chăm sóc da nhằm duy trì một làn da sáng khoẻ, mịn màng. Chắc hẳn chị em sẽ thấy phấn khởi khi nhìn thấy những thay đổi rõ rệt trên gương mặt của mình, đó cũng là vấn đề nhiều chị em bận tâm bởi làn da là điều rất nhiều người nhìn thấy.

Hẳn những gợi ý về làm đẹp da bằng rau chân vịt là một lựa chọn để các chị em có thể tham khảo. Đơn giản, dễ thực hiện cũng việc đem lại nhiều lợi ích cho việc chăm sóc da và được nhiều chị em ưa chuộng. Để hiện thực hoá hiệu quả thì các chị em cần duy trì trong thời gian dài và kiên trì với những quy tắc. Để có thể thay thế biện pháp tự nhiên, các chị em có thể tham khảo công nghệ Ultherapy, biện pháp đem lại các giải pháp cho da nhằm duy trì sự căng tràn một cách lâu dài và đặc biệt là trong thời gian nhanh chóng và ngăn ngừa tình trạng lão hóa da.

Đồng thời, để cải thiện và khắc phục các vấn đề về da thì liệu trình chăm sóc da chuyên sâu Luxy Skin là một lựa chọn hợp lý. Sử dụng các biện pháp massage, detox sẽ cải thiện làn da một cách hiệu quả nhất.

làm đẹp da bằng rau chân vịt, rau chân vịt

Dịch vụ chăm sóc da chuyên sâu Luxy Skin

Để được tư vấn kỹ hơn về làm đẹp da bằng rau chân vịt, mẹo làm đẹp da từ các nguyên liệu tự nhiên và dịch vụ trẻ hóa da bạn hãy gọi ngay đến Hotline: 1800.2045 hoặc bạn có thể ĐỂ LẠI THÔNG TIN để chuyên viên của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada liên hệ tư vấn sớm nhất có thể.



KHÔNG THỂ BỎ LỠ
Địa chỉ trẻ hoá da
Địa chỉ trẻ hoá da
Cùng tìm hiểu những địa chỉ, thẩm mỹ viện trẻ hóa da tốt nhất và uy tín nhất tại Hà Nội và TP.HCM dưới những chia sẻ thực tế của các nghệ sĩ Việt như MC Thảo Vân, NSƯT Kim Xuân và diễn viên Mai Huỳnh. Giúp bạn có thể tìm được địa điểm nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất.
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xóa nếp nhăn vùng mắt là điều rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là sau khi bước qua độ tuổi 30. Bởi vùng da mắt nhạy cảm, dễ hình thành nếp nhăn, chùng nhão, thâm quầng nếu không được chăm sóc cẩn thận.
Công nghệ Ultherapy
Công nghệ Ultherapy
Review công nghệ Ultherapy là chủ đề đang được rất nhiều người quan tâm. Công nghệ Ultherapy được biết đến là công nghệ nâng cơ mặt không phẫu thuật hiệu quả nhất hiện nay.
Lão hoá da
Lão hoá da
Bạn đã biết nguyên nhân gây lão hóa da sớm là gì? Làm cách nào để chống lão hóa da hiệu quả? Đó là những câu hỏi rất phổ biến bởi lão hóa da chắc chắn là điều không ai mong muốn, đặc biệt là lão hóa da ở phụ nữ nhưng đây lại là quy luật tự nhiên không ai tránh được.
Nevada Spa
Nevada Spa
Trải qua nhiều năm thành lập và phát triển, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada vẫn luôn giữ vững được vị trí của mình trong lĩnh vực làm đẹp và thẩm mỹ. Nevada Spa không ngừng phát triển và khẳng định được đẳng cấp thương hiệu cũng như chất lượng dịch vụ xứng tầm quốc tế.
Nâng cơ mặt
Nâng cơ mặt
Sự thật nâng cơ mặt là như thế nào hay đi sâu vào chi tiết nâng cơ mặt có hại không thì bạn cần đọc bài viết này để có thêm thông tin.
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Tìm hiểu chi tiết chi phí, bảng giá nâng cơ trẻ hóa da bằng công nghệ hiện đại tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Rạn da
Rạn da
Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến chị em e ngại khi mặc váy, quần ngắn. Những vết rạn da đỏ, rạn da trắng,… luôn khiến nhiều người tự ti, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Bảng giá nâng cơ mặt
Bảng giá nâng cơ mặt
Giúp bạn cập nhật được bảng giá nâng cơ mặt mới nhất 2020 cũng như lựa chọn được dịch vụ phù hợp nhất với bản thân.
Xoá nếp nhăn trên trán
Xoá nếp nhăn trên trán
Phương pháp xóa nếp nhăn trên trán chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Đến một độ tuổi nhất định, những nếp nhăn trên trán bắt đầu xuất hiện. Những nếp nhăn không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhưng chúng khiến bạn trông già nua, kém sắc.
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Giúp bạn có thể tìm được địa chỉ xóa nhăn, nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất. Và có thể trải nhiệm dịch vụ trẻ hóa da một cách hoàn hảo, trọn vẹn và hài lòng nhất.
Chăm sóc da
Chăm sóc da
Cách chăm sóc da mặt đơn giản hiệu quả – Chăm sóc da mặt là điều quan trọng và không thể thiếu để có được làn da đẹp mịn màng. Tuy nhiên, chăm sóc da mặt như thế nào đúng cách và đem lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Ăn gì cho da mặt săn chắc? Những tiết lộ để lưu giữ thanh xuân cho làn da đẹp mãi với thời gian
Khám phá ngay bài viết này để biết ăn gì cho da mặt săn chắc, ...
Bật mí cách làm mặt nạ dưa leo sữa chua – Da căng mềm mướt đến khó tin
Khám phá ngay những cách làm mặt nạ dưa leo sữa chua được tiết lộ ...
TOP HOT cách làm mặt nạ cafe trị mụn chuẩn xịn giúp detox sạch sâu, lấy lại làn da sáng khỏe
Bạn sẽ phải hối tiếc nếu bỏ những cách làm mặt nạ cafe trị mụn ...
Cách ngăn ngừa nám và tàn nhang tại nhà cực đơn giản, giúp da mịn màng, nói không với nám
Chỉ cần bỏ ra 30 giây đọc bài viết này bạn sẽ có cho mình ...
Muốn xóa nhăn da bụng, khắc phục da bụng chảy xệ phải làm thế nào?
Chị Thu Huyền hỏi: "Chào bác sĩ, tôi là Thu Huyền năm nay tôi 40 ...
Căng da trán có đau không? Chi phí căng da trán là bao nhiêu?
Chào bác sĩ, tôi năm nay 45 tuổi, cái độ tuổi đã có nếp nhăn, ...

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ


Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia