Nguyên nhân gây lão hóa da sớm và cách chống lão hóa da hiệu quả

Nguyên nhân gây lão hóa da sớm

Đâu đó vẫn còn tồn tại nhiều quan niệm sai lầm về làn da và đó cũng là một trong những nguyên nhân gây lão hóa da sớm. Các chị em chăm sóc da luôn đề ra các biện pháp để ngăn chặn cũng như ngăn ngừa lão hoá da. Từ viện cải thiện sự căng mịn của làn da đến hạn chế sự chảy xệ, ảnh hưởng từ các tia UVA gây ảnh hưởng đến sức khoẻ và vẻ ngoài. Đồng thời, bộ đôi vàng collagen và elastin cũng có sự suy giảm, gây nên các vấn đề cho làn da. Cùng đến với những nguyên nhân dẫn đến tình trạng lão hoá da gây “đau đầu” cho nhiều chị em này.

Nhiều chị em e ngại các vấn đề lão hoá da

• Nguyên nhân gây lão hóa da từ bên trong

Một trong những nguyên nhân dễ thấy nhất cho quá trình lão hoá da chính là vấn đề tuổi tác. Lý giải vấn đề này, chuyên gia Jason A. Clark – Trường Y dược Havard đã chia sẻ rằng, tuổi càng cao, cơ thể càng có sự thay đổi về nội tiết, vẻ ngoài kể cả những vấn đề lâu dài. Đồng thời, quá trình sản sinh lipid suy giảm khiến cho da bị khô ráp, sần sùi, sự giảm thiểu hoạt động cơ bắp khiến da mất đi khối lượng lớn chất béo dẫn đến da bị chảy xệ, thay đổi hình dáng.

Bên cạnh đó, chức năng miễn dịch suy yếu khiến cho quá trình làm lành vết thương của da bị chậm lại, nhạy cảm với tia UV và các tác nhân từ môi trường. Sự thiếu hụt đi các collagen tự nhiên xảy ra mỗi năm khiến cho các mô cơ bị phá hủy, cấu trúc da bị tổn thương và suy giảm sự đàn hồi. Ngoài ra, mạch máu lưu thông kém khiến cho việc vận chuyển các chất dinh dưỡng và oxy đến bề mặt da chậm lại, da không còn hồng hào và trẻ trung nữa.

Sự thiếu hụt các collagen khiến da bị tổn thương và mất đi độ ẩm cần thiết 

• Nguyên nhân gây lão hóa da từ bên ngoài

Dù các yếu tố bên trong gây ảnh hưởng không nhỏ đến làn da nhưng nếu không kể đến các yếu tố bên ngoài cũng là sự thiết sót lớn. Môi trường và lối sống của chúng ta cũng có thể khiến làn da lão hóa sớm. Các tác nhân gây lão hóa da có thể kể đến:

Ảnh hưởng từ môi trường

Việc tiếp xúc với các tác nhân gây hại từ môi trường là vấn đề không của riêng ai. Các tia UVA, UVB từ ánh sáng mặt trời, khói bụi có thể khiến cho làn da trở nên xấu đi. Đồng thời, gây tổn hại đến collagen, tạo nếp nhăn và thúc đẩy quá trình hình thành nám, tàn nhang và làm da trở nên yếu đi.

Những tác động từ UVA, UVB ảnh hưởng nhiều đến làn da

Sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá

Những thực phẩm hay đồ uống nếu không dùng hợp lý sẽ gây ra nhiều vấn đề. Các chất hóa học và nicotin gây ra sự gia tăng các gốc tự do, thúc đẩy quá trình oxy hóa ảnh hưởng đến sức khỏe và gây lão hóa da.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Việc ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, dầu mỡ hay uống nước có gas sẽ khiến cơ thể không thể trung hòa các gốc tự do, gây ra lão hóa. Bên cạnh đó, việc ăn quá nhiều đường cũng sẽ khiến các collagen và elastin bị yếu dẫn và đứt gãy, da trở nên yếu dần và thiếu sức sống.

Thói quen ăn uống cũng  ảnh hưởng rất nhiều đến việc cải thiện làn da

Thói quen chăm sóc da sơ sài

Nếu như các chị em có thói quen chăm sóc da mỗi ngày thì điều đó thật sự tốt. Tuy nhiên số lượng này không chiếm quá nhiều nên các vấn đề về da luôn là những mối quan tâm của các chị em phụ nữ. Làn da cần được tẩy da chết đều đặn, sử dụng các sản phẩm dưỡng da, giúp hấp thu các chất dinh dưỡng để đảm bảo duy trì sự tươi trẻ lâu dài.

Với những thông tin về nguyên nhân gây lão hóa da sớm trên đây, hẳn các chị em đã có thêm những thông tin hữu ích để có thể cải thiện các vấn đề một cách hiệu quả nhất.

Nên làm sạch da để duy trì sự căng tràn lâu dài

Dấu hiệu lão hóa da sớm

Nếu như các chị em nghĩ rằng các dấu hiệu lão hoá da xuất hiện ở những tầm trung niên thì giờ đây hiện trạng này đang dần trẻ hoá. Điều có thể dễ nhận thấy nhất là các chị em từ 25 trở đi đã có sự xuất hiện của những nếp nhăn, vết chân chim, không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ.

• Da có nếp nhăn và bị chảy xệ

Làn da khi bước sang độ tuổi trung niên bắt đầu có sự đi xuống, chính vì vậy bộ đôi vàng collagen và elastin bắt đầu có sự suy giảm, khiến da mất đi sự đàn hồi, hình thành nên những vết nhăn trên mặt. Lý giải cho điều này, chính là sự mất dần thể tích và mật độ trong làn da, từ đó dẫn đến sự xuất hiện của các vết nhăn.

Sự thiếu hụt collagen và elastin khiến làn da trở nên lão hoá nhanh

• Da sạm, không đều màu

Có thể thấy, càng lớn tuổi, các quá trình trên da sẽ diễn ra chậm hơn, đặc biệt là việc hạn chế các tế bào chết. Khi ước vào tuổi 30, quá trình thay da của con người diễn ra chậm, khiến cho các tế bào tích tụ lại trên bề mặt da, cản trợ sự phát triển của các tế bào mới. Các vấn đề như sạm, thâm nám xuất hiện, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như sức khoẻ về lâu dài.

• Da trở nên khô, thô ráp

Làn da không còn đủ độ ẩm để duy trì sự căng mịn, tươi sáng mà thay vào đó là sự sần sùi, thô ráp khiến các chị em trở nên tự ti về vẻ bề ngoài. Hơn nữa, những người lớn tuổi thường gặp tình trạng da khô và ngứa do tuyến dầu và mồ hôi trong cơ thể suy giảm khiến da không được cấp ẩm, gây khô nhanh hơn.

Làn da trở nên khô khi thiếu độ ẩm cần thiết

• Lỗ chân lông to và da mỏng dần

Đây là một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy nhất trên mặt. Điều này là do vùng da nơi lớp biểu bì và lớp hạ bì (lớp da dưới lớp biểu bì) mất đi lượng mỡ, trở nên mỏng dần. Các thành mạch máu mỏng hơn, có thể dễ dàng nhìn thấy trên bề mặt da. Bên cạnh đó, quá trình hồi phục da cũng trở nên chậm hơn hẳn so với thời trẻ.

Quá trình sản sinh các protein quan trọng bị chậm lại theo tuổi tác là nguyên nhân khiến lỗ chân lông to dần. Tình trạng này kéo dài tạo điều kiện cho các vết nhăn hình thành và rõ rệt hơn. Cùng với đó, lượng hormones trong cơ thể cũng bị thay đổi, chất sắt bị thiếu thụt trong máu khiến da mỏng đi trông thấy.

Làn da trở nên mỏng và dễ bị tổn thương hơn

• Nám và tàn nhang

Nám và tàn nhang xuất hiện do sự thay đổi nội tiết trong cơ thể. Ngoài ra, cộng với việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời gian dài, sẽ sản sinh ra các gốc tự do và làm tăng hắc sắc tố melanin – dẫn đến việc hình thành các vết nám và tàn nhang trên da.

Trên đây là những dấu hiệu nhận biết cơ bản nhất để các chị em có thể quan tâm hơn đến việc làm đẹp cũng như chăm sóc da một cách hiệu quả.

Cách điều trị da lão hóa sớm hiệu quả

Nếu như việc lão hoá da là việc của tự nhiên thì để ngăn ngừa các dấu hiệu chính là điều mà chúng ta có thể thay đổi. Da bị lão hóa sớm phải làm sao? Đây là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Đề cập đến các cách điều trị da lão hóa sớm hiệu quả, cũng có rất nhiều biện pháp từ tự nhiên đến dùng biện pháp kỹ thuật cao.

Với các biện pháp tự nhiên, các chị em có thể tham khảo và dễ dàng áp dụng. Đối với việc hạn chế quá trình lão hoá da, các chị em có thể tham khảo một vài gợi ý dưới đây:

Nên sử dụng kem chống nắng nhằm cải thiện làn da

– Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

– Ăn uống lành mạnh khoa học giúp cải thiện làn da bị lão hóa.

– Ngủ đủ giấc xua tan nỗi lo da bị lão hóa.

– Bổ sung collagen cho cơ thể ngăn lão hóa da sớm.

Nếu các biện pháp tự nhiên đem đến sự thuận tiện, nhanh chóng và dễ dàng thì các biện pháp dùng công nghệ thường có xu thế hiệu quả hơn hẳn. Một trong những tham khảo cho các chị em chính là công nghệ nâng cơ trẻ hoá Ultherapy. Được biết đến là công nghệ đang đón nhận sự quan tâm đông đảo của các chị em phụ nữ. Khác với các công nghệ trẻ hóa da phẫu thuật tác động dao kéo để có thể níu giữ thanh xuân còn Ultherapy chỉ sử dụng sóng siêu âm hội tụ vi điểm, tác động nhẹ nhàng nhưng hiệu quả mạnh mẽ tới vùng da có nếp nhăn, da chùng nhão, kém đàn hồi. Kết quả nâng cơ trẻ hóa Ultherapy sẽ nhận thấy rõ sau 4 – 6 tháng sau và hiệu quả duy trì nhiều năm sau đó.

Khách hàng đang trải nghiệm liệu trình nâng cơ Ultherapy

– Tác dụng nâng cơ mặt.

– Tác dụng trẻ hoá.

– Tác dụng xoá nhăn.

– Khăc hoạ gương mặt.

– Không phẫu thuật.

Trên đây là một số thông tin cần thiết về nguyên nhân gây lão hóa da sớm cũng như hạn chế một cách tối đa đa nhất và giúp chị em có thêm các cách để thực hiện quá trình chăm sóc làn da một cách căng mịn và hạn chế các dấu hiệu lão hoá da.