Massage mặt mỗi ngày có tốt không? Câu trả lời chính là…

Cập nhật ngày: 28/05/2020

Nếu bạn còn đang thắc mắc rằng massage mặt mỗi ngày có tốt không thì nên thực hiện ngay đi. Với nhịp sống bận rộn và nhiều áp lực từ cuộc sống, các chị em không chỉ trải qua các vấn đề căng thẳng mà còn ảnh hưởng đến ngoại hình, đặc biệt là làn da. Để cân bằng được giữa công việc cũng như việc chăm sóc bản thân hẳn là một câu đố “khó nhằn” cho nhiều chị em. Ngoài các cách chăm sóc da thông thường thì việc massage cũng là một thói quen giúp các chị em cải thiện làn da của mình.

massage mặt mỗi ngày có tốt không

Massage mặt là biện pháp làm đẹp đơn giản được nhiều chị em quan tâm

Massage mặt mỗi ngày có tốt không?

Nếu chị em có băn khoăn về việc massage mặt mỗi ngày có tốt không thì sẽ nhận được lời giải đáp với những thông tin tham khảo hữu ích dưới đây.

  • Tại sao nên massage mặt mỗi ngày?

Ngày nay cuộc sống bận rộn khiến nhiều chị em phụ nữ phải chịu nhiều áp lực của cuộc sống. Điều này không chỉ gây nên các tình trạng căng thẳng mà còn tàn phá nhan sắc của phái đẹp. Chính vì vậy, việc chăm sóc cho làn da cũng được nhiều chị em quan tâm, chú ý. Ngoài những biện pháp chăm sóc da thông thường như tẩy da chết, dưỡng ẩm thì việc massage mặt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện làn da một cách đơn giản và tiết kiệm thời gian nhất.

Massage mặt là một phương pháp tự nhiên giúp khuôn mặt bạn luôn duy trì được sự tươi sáng, khỏe khoắn. Đồng thời, biện pháp này mang lại cảm giác thư giãn, giải tỏa căng thẳng, và tăng cường tuần hoàn máu tại vùng mặt. Nó còn được coi như một phương pháp chống lão hóa, bởi nó ngăn ngừa được các dấu hiệu lão hoá, nếp nhăn và làm săn chắc cơ mặt. Ngoài ra, massage mặt giúp cân bằng độ ẩm, giải phóng tạp chất và độc tố, khiến làn da rực rỡ hơn.

massage mặt mỗi ngày có tốt không

Massage mặt mỗi ngày có tốt không?

  • Tác dụng khi massage mặt mỗi ngày

Massage mặt là biện pháp chăm sóc da hiệu quả và không tốn quá nhiều thời gian. Hơn nữa, việc massage mặt cũng kích thích tính đàn hồi, săn chắc và ngăn ngừa quá trình lão hoá cho da. Đồng thời mang lại cảm giác thư giãn, giải toả căng thẳng và tăng cường tuần hoàn máu, cân bằng độ ẩm, giải phóng tạp chất và độc tố, giúp làn da trở nên sáng khoẻ hơn.

– Giúp làm sạch sâu

– Tăng tính đàn hồi cho da

– Làm trắng da

– Tăng cường quá trình hấp thụ các dưỡng chất

– Hỗ trợ cải thiện các vấn đề về mụn

massage mặt mỗi ngày có tốt không

Massage mặt cải thiện các vấn đề về mụn

Hơn nữa, việc massage mặt cũng kích thích sự vận động của cơ mặt, tăng cường liên kết của bộ đôi vàng collagen và elastin, từ đó cải thiện sự đàn hồi, căng mịn của làn da. Việc massage cũng kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn trên da, giúp làn da luôn được duy trì độ ẩm và tươi sáng.

Đặc biệt, trong quá trình chăm sóc da cơ bản, khi sử dụng các serum, các chị em thường massage nhẹ nhàng. Điều này giúp hấp thụ những dưỡng chất có lợi một cách hiệu quả nhất. Tăng lượng endorphines giúp làm thư giãn, săn chắc cơ và giảm quầng thâm, phục hồi và cải thiện làn da.

Với những thông tin trên đây, các chị em đã thấy hiệu quả tích cực từ việc massage mặt để trẻ hơn, không chỉ vậy còn giúp chị em sớm sở hữu làn da săn chắc, khỏe khoắn và mịn màng. Đồng thời, đây cũng là cách giúp các nàng loại bỏ được những áp lực, làm đầu óc thư giãn sau những giờ làm việc mệt nhọc.

massage mặt mỗi ngày có tốt không

Massage mặt để trẻ hơn và cải thiện làn da

Cách thực hiện massage mặt tại nhà

Massage mặt mang đến rất nhiều lợi ích. Tuy nhiên không phải ai cũng có thời gian để chăm sóc da một cách hoàn thiện nhất. Do đó, massage mặt tại nhà được xem như sự lựa chọn tối ưu. Với những gợi ý về cách massage mặt dưới đây sẽ giúp các chị em có thêm các tham khảo cho việc cải thiện làn da của bản thân.

  • Massage mặt cho vùng mắt

Nhắc đến vùng mắt, mọi người sẽ nghĩ ngay đến những vết chân chim xuất hiện khi cười và điều đó lộ ra những dấu hiệu tuổi tác của phái nữ. Đây là vùng ra mỏng và nhạy cảm nhất trên gương mặt, nên áp dụng các động tác massage mặt nhẹ nhàng và cẩn thận tránh gây những tổn thương không đáng có.

Cách thực hiện

Dùng đầu ngón tay miết nhẹ vùng bầu mắt theo hình cong, kéo dài xuống khoé mi. Làm nhẹ nhàng, không nên tác dụng lực quá mạnh, thực hiện 25 nhịp/lần, nên làm từ 1 – 2 nhịp.

massage mặt mỗi ngày có tốt không

Massage mặt cho vùng mắt mỗi ngày có tốt không?

  • Massage mặt cho vùng khoé miệng

Vùng khoé miệng cũng là nơi tập trung nhiều collagen và dễ gặp các vấn đề chảy xệ và nếp nhăn, đặc biệt khi cười. việc masage vùng da này cũng đem đến sự cải thiện cho làn da cũng như tăng thêm sự đàn hồi, săn chắc một cách hiệu quả nhất.

Cách thực hiện

Dùng 2 ngón tay đặt vào vị trí giữa môi rồi kéo nhẹ sang 2 bên. Nên làm nhịp nhàng, chậm rãi và từ từ. nne làm riêng môi trên và môi dưới. có thể thục hiện biện pháp này 15 – 20 nhịp/lần.

  • Massage mặt cho vùng má

Với biện pháp massage này, các bạn có thể giảm thiểu dấu hiệu lão hoá da cho vùng má, rất đơn giản và dễ dàng thực hiện tại nhà.

massage mặt mỗi ngày có tốt không

Massage mặt cho vùng má

Cách thực hiện

Dùng đầu ngón tay cái đặt sát 2 bên cánh mũi rồi nhẹ nhàng miết nhẹ theo hình vòng cung hướng về phía mắt. Thực hiện đồng thời cho cả 2 bên má, làm từ 15 – 20 lần cho một lượt massage.

  • Massage mặt cho vùng cằm

Cằm cũng là vị trí dễ gặp vấn đề vè chảy xệ, mất đi tính đàn hồi và dễ bị mất “phom”. Chính vì vậy, massage mặt vùng cằm là cách đơn giản, nhanh chóng và dễ thưc hiện để tối ưu hoá tính thẩm mỹ cho làn da.

Cách thực hiện

Dùng 2 đốt tay đặt ở vị trí dưới cằm rồi ấn nhẹ vào phía bên trong, đồng thời xoay các đốt tay theo hình xoắn ốc, thưucj hiện 5 lần, mỗi lần từ 1 – 2 phút.

massage mặt mỗi ngày có tốt không

Massage mặt cho vùng cằm

Lưu ý khi massage mặt mỗi ngày

Việc massage có tác dụng giúp lưu thông máu, kích thích collagen, làm cho da đàn hồi và mang đến tinh thần thư thái. Thế nhưng, không có nghĩa là massage kiểu nào cũng có hiệu quả mà còn phụ thuộc vào cách làm, thời gian thực hiện bởi nếu lạm dụng, sẽ gây tác dụng ngược.

  • Nguyên tắc massage mặt

Những bước massage mặt tại nhà thường thực hiện khá nhanh chóng, dễ dàng mà không tốn quá nhiều công sức. đẻ thựuc hiện biện pháp này một cách hiệu quả, các chị em cũng nên lưu ý:

– Nên thực hiện các động tác nhẹ nhàng

– Massage trong thời gian vừa đủ

– Luôn vệ sinh tay trước khi massage

– Nên massage vào buổi sáng hoặc tối

Bằng những quy tắc trên, các chị em sẽ thực hiện các biện pháp massage mặt một cách hiệu quả cũng như giải đáp được thắc mắc massage mặt mỗi ngày có tốt không.

massage mặt mỗi ngày có tốt không

Nên massage mặt một cách nhẹ nhàng

  • Massage mặt bao nhiêu lần 1 tuần?

Có thể nhận thấy một điều rằng, các chị em đều có những loại da khác nhau, vậy nên mỗi loại da sẽ có một tính chất khác nhau. Do đó, số lần và thời gian massage hiệu quả cho một lần cũng không giống nhau giữa mỗi loại da. Để có thể massage mặt hiệu quả thì các chị em nên am hiểu làn da của mình trước.

Để trả lời cho thắc mắc massage mặt bao nhiêu lần 1 tuần là hợp lý thì việc xác định rõ loại da của bản thân là điều cần thiết.

– Da mụn

Loại da này rất dễ bị kích ứng và nhiễm khuẩn. Nếu áp dụng biện pháp massage mặt có thể sẽ gây tổn thương cho da và mụn mọc nhiều hơn. Vậy nên, chị em không nên áp dụng phương pháp làm đẹp này khi da mặt bị mụn. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng liệu pháp đắp mặt nạ dưỡng da để sở hữu làn da khỏe hơn.

massage mặt mỗi ngày có tốt không

Massage đúng cách sẽ hạn chế được các vấn đề về mụn

– Da dầu

Khi sở hữu làn da này, chị em chỉ nên áp dụng massage mặt 1 lần/1 tuần kéo dài từ 5 – 10 phút, bởi loại da này cũng rất dễ bị nhiễm khuẩn và gây mụn.

– Da nhạy cảm

Với da mẫn cảm, áp dụng massage nhanh trong 5 phút, da thường và da khô nên thực hiện 10 – 15 phút cho da thẩm thấu. Để phương pháp massage đem lại hiệu quả, phái đẹp nên chăm chỉ thực hiện 2 – 3 lần/tuần.

– Da khô

Đối với những nàng có làn da mặt khô thì nên massage mặt từ 2 – 3 lần mỗi tuần. Và một lần massage chỉ nên kéo dài khoảng chừng 15 – 20 phút là được, không nên massage quá lâu và nên rửa sạch mặt trước khi áp dụng cách chăm sóc này.

massage mặt mỗi ngày có tốt không

Với da khô không nên massage quá lâu

Tuy nhiên, với bất kỳ loại da nào, phương pháp massage mặt phải được tiến hành đúng kỹ thuật thì mới thực sự an toàn và mang lại hiệu quả cho làn da.

  • Chú ý khi massage mặt cho từng loại da khác nhau

Như đã đề cập, mỗi người có một loại da, và vì thế cũng cần có cách chăm sóc da khác nhau. Với các cách massage mặt cho từng loại da dưới đây, các chị em sẽ cải thiện được làn da một các tối đa nhất.

Massage mặt cho da dầu

Đây là loại da dễ gây đau đầu nhất cho các chị em phụ nữ, chính vì vậy nếu massage mặt không đúng cách sẽ tăng thêm lượng dầu tiết trên da, khiến da dễ bị mụn. vậy nên, biện pháp thích hợp nhất là mỗi tuần nên massage 1 lần và nên hạn chế từ 10 – 15 phút đảm bảo cấp đủ độ ẩm cho làn da.

massage mặt mỗi ngày có tốt không

Massage mặt cho da dầu

Massage mặt cho da mụn

Đây là làn da nhạy cảm và dễ bị kích ứng, đặc biệt khi bị tác động nhiều. Nhiều chuyên gia khuyên rằng, với da mụn chỉ nên áp dụng biện pháp massage quá nhiều, mỗi tháng 1 lần và để đảm bảo đủ độ ẩm, các chị em có thể đắp mặt nạ thay thế.

Massage mặt cho da mẫn cảm

Do đặc tính dễ bị kích ứng và mẩn đỏ, da mẫn cảm là một trong những loại da cần được chú ý khi áp dụng biện pháp massage. Các chị em chỉ cần thực hiện từ 2 – 3 lần mỗi tuần.

Massage mặt cho da khô 

Bằng việc massage mặt, các chị em có làn da khô sẽ được cải thiện một cách hiệu quả. Da khô có thể ảnh hướng đến vẻ ngoài và sự tự tin của bạn, dễ bị thô ráp và bong tróc. Ngoài ra, da mặt khô rất khó bám phấn và kém mịn màng khi trang điểm. Chính vì vậy, các chị em nên làm sạch da bằng nước lạnh và thực hiện biện pháp massage mặt từ 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần từ 3 – 5 phút.

massage mặt mỗi ngày có tốt không

Massage mặt cho da khô

Với những tham khảo trên, các chị em hẳn đã có cái nhìn khách quan nhất về việc massage mặt mỗi ngày và nên thực hiện các biện pháp để tối ưu nhất. Với phương pháp tự nhiên này các chị em có thể cải thiện làn da với những động tác đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.

Để có thể thấy được hiệu quả rõ rệt, các chị em cần áp dụng trong thời gian dài và cần kiên trì nhất có thể. Chính vì vậy, nhiều chị em cũng mong muốn có được giải pháp thuận thiện hơn về thời gian cũng như hiệu quả. Đó cũng là lý do mà công nghệ Ultherapy đang được lòng rất nhiều chị em. Sở hữu công nghệ chuẩn Quốc tế, với hiệu quả dịch vụ luôn ở mức tối đa, công nghệ nâng cơ trẻ hoá Ultherapy là một giải pháp thiết thực cho các chị em trong việc làm đẹp cũng như hạn chế lão hóa da, tìm lại sự căng tràn, tươi trẻ của làn da. Cùng với đó là những ưu điểm vượt trội như:

+ Không phẫu thuật, không xâm lấn

+ Công nghệ chuẩn Quốc tế

+ Thời gian duy trì lâu dài

+ Không cần nghỉ dưỡng

+ Không bị chùng, xệ da

Công nghệ nâng cơ trẻ hoá Ultherapy tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada

Trên đây là một số thông tin tham khảo về công nghệ nâng cơ trẻ hoá Ultherapy cùng cùng lời giải đáp cho massage mặt mỗi ngày có tốt không. Một số những gợi ý thiết thực về cách massage hay những lưu ý cần thiết nhất nhằm đem đến những thông tin khái quát nhất để khách hàng có thể lựa chọn và có cho mình biện pháp làm đẹp lý tưởng. Nếu các chị em muốn biết thêm thông tin chi tiết về dịch vụ trẻ hóa da bạn hãy gọi ngay đến Hotline: 1800.2045 hoặc bạn vui lòng ĐỂ LẠI THÔNG TIN để nhận được những tư vấn chi tiết nhất từ Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada.



KHÔNG THỂ BỎ LỠ
Địa chỉ trẻ hoá da
Địa chỉ trẻ hoá da
Cùng tìm hiểu những địa chỉ, thẩm mỹ viện trẻ hóa da tốt nhất và uy tín nhất tại Hà Nội và TP.HCM dưới những chia sẻ thực tế của các nghệ sĩ Việt như MC Thảo Vân, NSƯT Kim Xuân và diễn viên Mai Huỳnh. Giúp bạn có thể tìm được địa điểm nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất.
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xóa nếp nhăn vùng mắt là điều rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là sau khi bước qua độ tuổi 30. Bởi vùng da mắt nhạy cảm, dễ hình thành nếp nhăn, chùng nhão, thâm quầng nếu không được chăm sóc cẩn thận.
Công nghệ Ultherapy
Công nghệ Ultherapy
Review công nghệ Ultherapy là chủ đề đang được rất nhiều người quan tâm. Công nghệ Ultherapy được biết đến là công nghệ nâng cơ mặt không phẫu thuật hiệu quả nhất hiện nay.
Lão hoá da
Lão hoá da
Bạn đã biết nguyên nhân gây lão hóa da sớm là gì? Làm cách nào để chống lão hóa da hiệu quả? Đó là những câu hỏi rất phổ biến bởi lão hóa da chắc chắn là điều không ai mong muốn, đặc biệt là lão hóa da ở phụ nữ nhưng đây lại là quy luật tự nhiên không ai tránh được.
Nevada Spa
Nevada Spa
Trải qua nhiều năm thành lập và phát triển, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada vẫn luôn giữ vững được vị trí của mình trong lĩnh vực làm đẹp và thẩm mỹ. Nevada Spa không ngừng phát triển và khẳng định được đẳng cấp thương hiệu cũng như chất lượng dịch vụ xứng tầm quốc tế.
Nâng cơ mặt
Nâng cơ mặt
Sự thật nâng cơ mặt là như thế nào hay đi sâu vào chi tiết nâng cơ mặt có hại không thì bạn cần đọc bài viết này để có thêm thông tin.
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Tìm hiểu chi tiết chi phí, bảng giá nâng cơ trẻ hóa da bằng công nghệ hiện đại tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Rạn da
Rạn da
Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến chị em e ngại khi mặc váy, quần ngắn. Những vết rạn da đỏ, rạn da trắng,… luôn khiến nhiều người tự ti, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Bảng giá nâng cơ mặt
Bảng giá nâng cơ mặt
Giúp bạn cập nhật được bảng giá nâng cơ mặt mới nhất 2020 cũng như lựa chọn được dịch vụ phù hợp nhất với bản thân.
Xoá nếp nhăn trên trán
Xoá nếp nhăn trên trán
Phương pháp xóa nếp nhăn trên trán chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Đến một độ tuổi nhất định, những nếp nhăn trên trán bắt đầu xuất hiện. Những nếp nhăn không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhưng chúng khiến bạn trông già nua, kém sắc.
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Giúp bạn có thể tìm được địa chỉ xóa nhăn, nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất. Và có thể trải nhiệm dịch vụ trẻ hóa da một cách hoàn hảo, trọn vẹn và hài lòng nhất.
Chăm sóc da
Chăm sóc da
Cách chăm sóc da mặt đơn giản hiệu quả – Chăm sóc da mặt là điều quan trọng và không thể thiếu để có được làn da đẹp mịn màng. Tuy nhiên, chăm sóc da mặt như thế nào đúng cách và đem lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
[ Giải đáp ] Kem chống lão hóa Hada labo có tốt không?
Dấu hiệu lão hóa da ở mỗi người là khác nhau, thường thấy là nếp ...
Bạn đã biết cách làm đầy thái dương chưa? Tại sao phải làm đầy thái dương?
Làm đẹp vẫn luôn là nhu cầu và niềm đam mê của tất cả chị ...
Dùng BHA trị mụn đúng cách bạn đã biết chưa?
Trong thời gian qua, BHA rộ lên như là một cách xử lý mụn vô ...
[Có thể bạn chưa biết] Những cách trị mụn bằng tỏi hiệu quả nhất
Tỏi là một loại thảo dược thường được dùng để tạo hương vị cho món ...
Ăn gì cho da mặt săn chắc? Những tiết lộ để lưu giữ thanh xuân cho làn da đẹp mãi với thời gian
Khám phá ngay bài viết này để biết ăn gì cho da mặt săn chắc, ...
Bật mí cách làm mặt nạ dưa leo sữa chua – Da căng mềm mướt đến khó tin
Khám phá ngay những cách làm mặt nạ dưa leo sữa chua được tiết lộ ...

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ


Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia