Làm thế nào để ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên khi bạn còn trẻ

Cách ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên luôn được chị em phụ nữ tìm kiếm bởi tình trạng lão hóa da sớm ngày càng trở nên phổ biến nhất là ở độ tuổi 30. Cùng với đó thì các phương pháp ngăn ngừa lão hóa da cũng được chứng minh có hiệu quả vượt trội. Nhưng để chọn ra giải pháp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả nhất hiện nay thì rất khó nhưng đừng quá lo lắng bài viết này sẽ gỡ rối cho chị em tất cả những thắc mắc về ngăn ngừa lão hóa làn da.

Làm thế nào để ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên?

Việc ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên ngày càng được ứng dụng nhiều hơn vì cách này rất dễ thực hiện và chị em có thể sớm áp dụng để ngăn ngừa lão hóa da sớm.

  • Uống nhiều nước là cách đơn giản nhất để ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên

Nước được coi là một phần của cuộc sống, đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất. Khi uống đủ nước không chỉ cơ thể khỏe mạnh mà làn da cũng trở nên khỏe đẹp hơn, căng tràn sức sống. Còn nếu như thiếu nước làn da bị khô, khiến cho tuyến bã nhờn tăng tiết dầu nhờn để cân bằng lại lượng độ ẩm trên da vô tình khiến cho nhưng làn da hỗn hợp và da dầu trở nên bóng nhẫy. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân gây ra mụn. Nếu tình trạng này kéo dài thì sẽ xảy ra hiện tượng lão hóa da ở cả da dầu và da khô, như nếp nhăn, chảy xệ, sạm da. Vì thế hãy uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để sở hữu một làn da đẹp như mơ.

ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên

Uống đủ từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày

  • Bổ sung vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa cho cơ thể

Vitamin và khoáng chất là nguồn dinh dưỡng thiết yếu của da, khi bổ sung đủ nhưng dưỡng chất này làn da cũng trở nên khỏe khoắn và nhuận sắc hơn. Đặc biệt chị em nên bổ sung các chất chống oxy hóa tự nhiên có trong trà xanh, trong các loại trái cây như cam, táo, việt quất… sẽ giúp làn da đẩy lùi được các dấu hiệu lão hóa. Ngoài ra chị em cũng nên hạn chế bổ sung thêm các chất béo có hại, đường, muối vì chúng gây những ảnh hưởng tiêu cực đến làn da.

ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên

Bổ sung chất chống oxy hóa

  • Chăm sóc da hằng ngày để nói không với lão hóa da

Để ngăn ngừa lão hóa da chị đừng quên chăm sóc da mỗi ngày bằng cách thực hiện 3 bước dưỡng da cơ bản: Làm sạch, cân bằng và dưỡng ẩm. Chị em cũng sớm bổ sung các loại serum hay kem dưỡng có khả năng chống lão hóa da vào trước bước kem dưỡng ẩm. Ngoài ra cũng nên lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da phù hợp với từng loại da đồng thời linh động thay đổi chu trình chăm sóc da hằng ngày giữa mùa đông và hè để đảm bảo làn da luôn thật khỏe mạnh. Thêm một bước chăm sóc da luôn bị bỏ quên đó là sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để ngăn chặn những tác hại có trong ánh nắng.

ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên

Chăm sóc da mỗi ngày

Những lưu ý giúp phòng ngừa lão hóa da khi còn trẻ

– Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và sinh hoạt điều độ như ngủ đủ giấc để có thể duy trì một làn da khỏe mạnh, bởi giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đố với quá trình trao đổi chất của da.

– Hạn chế trang điểm và nhớ tẩy trang thật kĩ nếu có trang điểm.

– Bôi kem chống nắng hằng ngày ngay cả những ngày không có nắng do tia UV vẫn luôn hiện hữu.

– Lựa chọn nguồn thực phẩm bổ sung vào cơ thể cần tìm hiểu về nguồn gốc xuất xứ để tránh gây thêm độc tố cho cơ thể và làn da.

ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên

Ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng mỗi ngày

Biện pháp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả nhất hiện nay

Các phương pháp ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên mang đến nhiều lợi ích cho làn da nhưng chỉ hiệu quả khi làn da chưa xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, có nghĩa là trước độ tuổi 25 chị em áp dụng các cách trên thì có thể làm chậm quá trình lão hóa da. Còn trong những trường hợp da đã xuất hiện các dấu hiệu lão hóa thì cần can thiệp đến các công nghệ nâng cơ trẻ hóa da. Đặc biệt phải kể đến công nghệ nâng cơ Ultherapy của Hoa Kỳ.

Ultherapy ứng dụng sóng siêu âm hội tụ vi điểm tác động sâu vào trong da ở độ sâu 4,5mm tương đương với phẫu thuật nâng cơ. Tại đây sẽ tạo ra một nhiệt lượng ổn định khoảng 60 – 70 độ C có khả năng kích thích, sản sinh colllagen và elastin dưới da mang đến cho chị em một làn da căng mịn, săn chắc và đàn hồi hơn, các nếp nhăn bị xóa mờ và tình trạng chùng nhão cũng được khắc phục.

ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên

Trẻ hóa da bằng công nghệ Ultherapy

Hiệu quả nâng cơ trẻ hóa ổn định và thể hiện rõ nhất theo thời gian thông thường là trong khoảng từ 2 – 6 tháng. Kết quả duy trì từ 3 – 5 năm tùy theo chế độ chăm sóc da của từng người.

Mọi câu hỏi thắc mắc về cách ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên hoặc về công nghệ nâng cơ trẻ hóa Ultherapy và các chương trình khuyến mại tại Nevada bạn có thể gọi về số Hotline: 1800.2045  hoặc bạn có thể ĐỂ LẠI THÔNG TIN để chuyên viên của Nevada liên hệ tư vấn sớm nhất có thể.



  • da mình bắt đầu có hiện tượng lão hóa, tư vấn giúp mình ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả với

    25 Tháng Bảy, 2020
  • Tư vấn cho mình liệu trình ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên bằng nâng cơ trẻ hóa với, sdt 0389994xxx

    25 Tháng Bảy, 2020

Đã đóng bình luận.

KHÔNG THỂ BỎ LỠ
Địa chỉ trẻ hoá da
Địa chỉ trẻ hoá da
Cùng tìm hiểu những địa chỉ, thẩm mỹ viện trẻ hóa da tốt nhất và uy tín nhất tại Hà Nội và TP.HCM dưới những chia sẻ thực tế của các nghệ sĩ Việt như MC Thảo Vân, NSƯT Kim Xuân và diễn viên Mai Huỳnh. Giúp bạn có thể tìm được địa điểm nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất.
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xóa nếp nhăn vùng mắt là điều rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là sau khi bước qua độ tuổi 30. Bởi vùng da mắt nhạy cảm, dễ hình thành nếp nhăn, chùng nhão, thâm quầng nếu không được chăm sóc cẩn thận.
Công nghệ Ultherapy
Công nghệ Ultherapy
Review công nghệ Ultherapy là chủ đề đang được rất nhiều người quan tâm. Công nghệ Ultherapy được biết đến là công nghệ nâng cơ mặt không phẫu thuật hiệu quả nhất hiện nay.
Lão hoá da
Lão hoá da
Bạn đã biết nguyên nhân gây lão hóa da sớm là gì? Làm cách nào để chống lão hóa da hiệu quả? Đó là những câu hỏi rất phổ biến bởi lão hóa da chắc chắn là điều không ai mong muốn, đặc biệt là lão hóa da ở phụ nữ nhưng đây lại là quy luật tự nhiên không ai tránh được.
Nevada Spa
Nevada Spa
Trải qua nhiều năm thành lập và phát triển, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada vẫn luôn giữ vững được vị trí của mình trong lĩnh vực làm đẹp và thẩm mỹ. Nevada Spa không ngừng phát triển và khẳng định được đẳng cấp thương hiệu cũng như chất lượng dịch vụ xứng tầm quốc tế.
Nâng cơ mặt
Nâng cơ mặt
Sự thật nâng cơ mặt là như thế nào hay đi sâu vào chi tiết nâng cơ mặt có hại không thì bạn cần đọc bài viết này để có thêm thông tin.
Nâng cơ trẻ hoá da
Nâng cơ trẻ hoá da
Bạn muốn lấy lại nét đẹp thanh xuân nhưng không biết nên bắt đầu từ đâu? Đừng lo! Tất cả những yêu cầu, nguyện vọng của bạn sẽ được giải quyết 1 cách triệt để với dịch vụ nâng cơ trẻ hóa da Ultherapy tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada.
Rạn da
Rạn da
Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến chị em e ngại khi mặc váy, quần ngắn. Những vết rạn da đỏ, rạn da trắng,… luôn khiến nhiều người tự ti, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Bảng giá nâng cơ mặt
Bảng giá nâng cơ mặt
Giúp bạn cập nhật được bảng giá nâng cơ mặt mới nhất 2020 cũng như lựa chọn được dịch vụ phù hợp nhất với bản thân.
Xoá nếp nhăn trên trán
Xoá nếp nhăn trên trán
Phương pháp xóa nếp nhăn trên trán chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Đến một độ tuổi nhất định, những nếp nhăn trên trán bắt đầu xuất hiện. Những nếp nhăn không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhưng chúng khiến bạn trông già nua, kém sắc.
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Giúp bạn có thể tìm được địa chỉ xóa nhăn, nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất. Và có thể trải nhiệm dịch vụ trẻ hóa da một cách hoàn hảo, trọn vẹn và hài lòng nhất.
Chăm sóc da
Chăm sóc da
Cách chăm sóc da mặt đơn giản hiệu quả – Chăm sóc da mặt là điều quan trọng và không thể thiếu để có được làn da đẹp mịn màng. Tuy nhiên, chăm sóc da mặt như thế nào đúng cách và đem lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Cách chăm sóc da mặt sau khi tái tạo dưỡng da sáng khỏe, trắng mịn như ý
Nếu đang có ý định tái tạo da thì bạn cần tìm hiểu ngay cách ...
Thuốc bắc tái tạo da xài trong bao lâu? | Quá trình dùng thuốc bắc tái tạo da
Thuốc bắc tái tạo da có phải thần dược giúp làn da đẹp lên nhanh ...
[Góc Review] Kem tái tạo da Chamomileskill có tốt không webtretho? Cách sử dụng kem tái tạo da Chamomile hiệu quả
Nếu bạn đang có ý định sử dụng kem tái tạo da Chamomileskill thì bạn ...
Tái tạo da kiêng ăn gì? Nên ăn gì để thúc đẩy quá trình tái tạo da nhanh nhất
Bạn đang phải trải qua thời kì tái tạo da và không biết trong quá ...
Nguyên nhân vùng da dưới cằm sần sùi và cách khắc phục
(90% chị em phụ nữ không biết về tình trạng vùng da dưới cằm sần ...
Cách làm mặt nạ lột mụn tại nhà cực hiệu quả giúp đánh bay mụn trong tích tắc
Một trong những cách chăm sóc da mụn tại nhà được các chị em rất ...

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ


Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia