Sáng bóng, mịn màng với cách chăm sóc da bằng gạo lứt

Trong số các loại thực phẩm giàu vitamin và dưỡng chất cho da, gạo lứt là một nguyên liệu đem đến nhiều hiệu quả tối ưu nhất. Gạo lứt cung cấp cho bạn lượng vitamin B phù hợp, đồng thời, nó cũng chứa chất chống oxy hóa và khoáng chất giữ cho làn da của bạn mềm mại và mịn màng. Các biện pháp như ăn gạo lứt đẹp da hay chăm sóc da bằng gạo lứt đều mang đến những hiệu quả trong việc hạn chế những tàn nhang, vết nám để trả lại vẻ đẹp ban đầu cho làn da.

Chăm sóc da bằng gạo lứt có gì đặc biệt?

Có thật chăm sóc da bằng gạo lứt sẽ đem đến nhiều hiệu quả? Gạo lứt rất giàu khoáng chất quan trọng với magiê, canxi, kali, mangan, phốt pho, kẽm, sắt và selen. Nó cũng chứa các vitamin thiết yếu, như Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B6, Vitamin E và Vitamin K.

Gạo lứt đem đến nhiều tác dụng cho sức khoẻ

Gạo lứt có tốt cho việc chăm sóc da? Gạo lứt là một nguồn protein tuyệt vời và cũng có lượng chất xơ phong phú. Bên cạnh tất cả những ưu điểm này, gạo lứt cung cấp các axit béo quan trọng, rất quan trọng để duy trì sức khỏe. Hàm lượng chất xơ phong phú và các khoáng chất thiết yếu khác trong gạo lứt có tác dụng tốt làm cho làn da của bạn không tì vết. Ngoài ra, các protein được tìm thấy trong loại gạo tốt cho sức khỏe này được biết đến như là một chất dùng để tẩy da chết hiệu quả. Chúng thúc đẩy tăng trưởng tế bào và kích thích lưu lượng máu trong da, mang lại cho chúng ta một vẻ ngoài rực rỡ và tươi sáng.

Các ưu điểm khi sử dụng gạo lứt cho làn da:

– Làm sữa rửa mặt bằng bột gạo lứt

– Chống lại các tia UV có hại

– Hạn chế mụn

– Làm trắng da

– Tẩy tế bào chết hiệu quả

Gạo lứt thúc đẩy tăng trưởng tế bào và kích thích lưu lượng máu trong da

Các cách chăm sóc da bằng gạo lứt hiệu quả

Chứa nhiều protein, gạo lứt cải thiện làn da bị hư tổn, bảo vệ nó khỏi nếp nhăn, da chảy xệ và nếp nhăn. Lượng đường trong máu dao động có thể dẫn đến căng thẳng, đó là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa. Carbohydrate phức tạp có trong gạo lứt có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, ngăn ngừa lão hóa sớm. Gạo lứt cũng được cho là có hiệu quả cao khi được sử dụng tiện lợi, trong việc ngăn ngừa nếp nhăn.

• Ăn gạo lứt đẹp da

Gạo lứt được biết đến như một nguồn dinh dưỡng và vitamin phong phú. Do đó, ăn gạo lứt đẹp da là một trong những biện pháp đơn giản và dễ thực hiện tại nhà.

Cách đơn giản nhất là kết hợp với các loại rau củ quả hoặc bổ sung thêm muối mè. Cơm gạo lứt muối mè vốn là món ăn đơn giản nhưng rất tiện lợi cho việc chăm sóc sức khoẻ cũng như để có làn da mịn màng, trắng sáng.

Cách nấu cơm gạo lứt muối mè cũng không quá cầu kỳ và cũng đem lại nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Bạn có thể sử dụng thực đơn này vài ngày trong tuần để thay đổi cũng như thanh lọc cơ thể. Đặc biệt, nên ngâm gạo trước khi nấu một thời gian (khoảng 1 tiếng rưỡi) để gạo có sự mềm dẻo nhất định, Bạn nên duy trì chế độ này trong một thời gian để có hiệu quả tối ưu nhất.

Cơm gạo lứt muối mè đơn giản nhưng rất tiện lợi 

• Uống gạo lứt làm đẹp da

Biện pháp chăm sóc da bằng gạo lứt là một trong những biện pháp được nhiều chị em áp dụng.

Nên vo gạch để lọc những bụi bẩn, để ráo và rang thơm. Khi rang, nên dùng đũa đảo đều để hạt gạp có độ thơm nhất định, không bị cháy khét. Rang đến khi hạt gạo săn lại, màu đậm hơn thì dần nhỏ lửa và tắt bếp.

Nếu bạn làm với số lượng nhiều mà chưa dùng đến có thể cất vào lọ thuỷ tinh để bảo quản. Với số lượng gạo bạn muốn làm nước gạo lứt rang, chia gạo và nước theo tỷ lệ 1:1, đun nhỏ lửa trong nồi, có thể thêm chút muối. Đậy nắp, đun nhỏ lửa đợi đến khi hạt gạo mềm hết, để nguội rồi lọc lấy nước uống.

Nước gạo lứt đem đến nhiều công dụng tốt cho da

• Bột gạo lứt rang đắp mặt giúp da mịn màng

Chứa hàm lượng vitamin và các khoáng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, bột gạo lứt đem đến nhiều hiệu quả không tưởng. Với bột gạo lứt bạn sẽ dễ dàng sử dụng cùng các nguyên liệu và đa dạng trong cách thức để đem đến những tác động trong việc chăm sóc da. Bột gạo lứt đắp mặt quả thật là một phương pháp làm đẹp da tuy đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả

Để có thể làm bột gạo lứt rang đắp mặt, cần thực hiện theo các bước sau:

– Trộn một thìa sữa chua với nửa thìa bột gạo lứt.

– Thoa hỗn hợp lên mặt

– Để nguyên tầm 10 – 15 phút

– Rửa lại sạch với nước ấm

Nên áp dụng cách chăm sóc da bằng gạo lứt và sữa tươi để cải thiện làn da và đem lại kết quả tối ưu.

Chăm sóc da với Luxy Skin tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada

Chăm sóc da mặt là một trong những phương pháp điều trị spa phổ biến nhất và được sử dụng để nuôi dưỡng làn da bằng cách tẩy tế bào chết và làm sạch. Được nuông chiều bởi một chuyên gia thẩm mỹ là một trải nghiệm thư giãn và trẻ hóa mà mọi người nên thực hiện một phần của thói quen làm đẹp của họ.

Hiểu được điều đó, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada đã đưa đến các dịch vụ chuyên nghiệp và bài bản nhất cho khách hàng. Để đáp ứng nhu cầu chăm sóc da và đem đến sự thay đổi cho làn da, liệu trình Luxy Skin là biện pháp lý tưởng.

Chăm sóc da bằng liệu trình Luxy Skin tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada

Ở liệu trình chăm sóc da chuyên sâu Luxy Skin này, các chuyên gia sẽ phân tích làn da của bạn và xác định nhu cầu chăm sóc da của bạn. Bằng cách nhận được một phân tích chuyên sâu, bạn sẽ tìm hiểu về loại da của mình và cách tốt nhất để điều trị da theo nhu cầu cá nhân. Một chuyên gia thẩm mỹ sẽ tạo ra một trải nghiệm trên khuôn mặt giải quyết các khu vực đó để đạt được kết quả tối ưu. Lợi ích của bất kỳ khuôn mặt nào bao gồm tăng chuyển hóa tế bào để cải thiện tông màu và kết cấu tổng thể, làm chậm lão hóa sớm bằng cách tăng lưu thông và kích thích da.

Bao gồm các dịch vụ: Massage da mặt, thư giãn cũng như thải độc cho làn da sau các tác động từ ngoại môi trường như khói bụi. Các lỗ chân lông cũng sẽ được se khít, làn da có sự căng mịn và được đẩy sáng tone da.

Với các gợi ý về chăm sóc da bằng gạo lứt cũng như liệu trinh Luxy Skin tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada và dịch vụ trẻ hóa da tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada các bạn hãy gọi ngay đến Hotline: 1800.2045 hoặc bạn vui lòng ĐỂ LẠI THÔNG TIN để nhận được những tư vấn chi tiết nhất.