Tổng hợp bí kíp chăm sóc da tại nhà đơn giản mà hiệu quả cao

Sau độ tuổi 30, làn da trở nên nhạy cảm, đỏng đảnh khó chiều và dễ xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da. Làm sao để sở hữu làn da trẻ hóa “vạn người mê” bất chấp thời gian? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một vài bí kíp chăm sóc da tại nhà để làm chậm quá trình lão hóa và giúp làn da luôn trẻ trung, căng mịn được các chuyên gia da liễu khuyên dùng.

Bổ sung vitamin C là bí kíp chăm sóc da đầu tiên bạn cần biết

Vitamin C là một trong những bí kíp chăm sóc da tại nhà có tác dụng rất lớn trong việc giữ vóc dáng thon gọn và làn da căng mịn. Vitamin C tăng cường độ sáng và ổn định cấu trúc da, ngoài ra còn hỗ trợ quá trình sản xuất collagen, từ đó giúp làn da trẻ hóa, giảm tình trạng da nhăn nheo, chùng nhão. Hãy bổ sung vitamin C cho làn da bằng cách sử dụng một số sản phẩm chăm sóc da có thêm thành phần vitamin C hoặc thực phẩm chứa nhiều vitamin C như cam, dâu tây, ớt ngọt, cà chua, dưa đỏ và đậu xanh, kiwwi,…

Tuy nhiên,khi chăm sóc da có sử dụng sản phẩm có thành phần vitamim C, bạn nên lưu ý chống nắng cẩn thận.

bí quyết chăm sóc da tại nhà

Vitamin C tăng cường độ sáng và ổn định cấu trúc da

Bí quyết chăm sóc da tại nhà: Bổ sung Vitamin A giúp da bạn căng mọng

Nếu làn da của bạn đang có dấu hiệu lỏng lẻo và thiếu sức sống, chùng nhão hay da không đều màu thì đều có thể là dấu hiệu quả việc thiếu thành phần vitamin A. Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy nhanh chóng bổ sung vitamin A cho cơ thể qua các loại thực phẩm như sữa tách kem, hàu, lòng đỏ trứng gà, cà rốt, ớt chuông,… hay sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có nhiều thành phần vitamin A.

bí quyết chăm sóc da tại nhà

Bổ sung Vitamin A từ các loại rau củ quả tươi là bí kíp chăm sóc da dễ nhất

Bí kíp chăm sóc da tại nhà: Sử dụng kem chống nắng đều đặn hơn

Ngoài việc bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể thì sử dụng kem chống nắng cũng là một cách bảo vệ làn da trước tác động của môi trường, làm chậm quá trình lão hóa da. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên còn ngăn chặn hình thành sắc tố, nổi mạch máu hay da không đều màu.

Tuy nhiên bạn cũng cần phải tìm hiểu vài cách chăm sóc da mặt khô bởi khi chọn loại kem chống nắng không phù hợp với da của mình sẽ dễ gặp tình trạng da bị bít tắc dễ nổi mụn và gây là hiện tượng thô ráp da đó là bí kíp chăm sóc da cơ bản bạn cần nhớ.

bí quyết chăm sóc da tại nhà

Sử dụng kem chống nắng đều đặn rất quan trọng 

Bí quyết chăm sóc da cơ bản: Luôn đảm bảo làm sạch mặt 2 lần/ ngày

Bí kíp chăm sóc da tại nhà quan trọng không kém gì việc sử dụng kem chống nắng chính là bước làm sạch da. Kể cả bạn không make up thì vẫn nên sử dụng nước tẩy trang làm sạch mặt sau một ngày và nên rửa mặt 2 lần/ngày. Điều này đảm bảo làm sạch bề mặt da, loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết, giảm tình trạng da bong tróc, sần sùi kém sắc, đồng thời giúp da hấp thụ chất dưỡng chất ở những bước chăm sóc da sau. Ngoài ra, bạn nên tập thói quen không chạm tay bẩn lên mặt, giặt vỏ gối ít nhất một lần/ tuần và luôn giữ cho da được thoáng mát.

bí quyết chăm sóc da tại nhà

Nên rửa mặt 2 lần/ngày để làm sạch bề mặt da

Tẩy tế bào chết đều đặn – bí kíp chăm sóc da tai nhà hiệu quả

Không chỉ bước làm sạch da quan trọng mà tẩy tế bào chết thường xuyên, đều đặn cũng là bí kíp chăm sóc da rất tốt. Loại bỏ tế bào chết kích thích tế bào da mới hình thành, giúp làn da được trẻ hóa, mịn màng giảm sần sùi hơn. Tẩy da chết kết hợp làm sạch mặt tạo điều kiện để làn da hấp thụ dưỡng chất từ những bước chăm sóc da tiếp theo tốt hơn. Tất nhiên một làn da khỏe mạnh sẽ làm chậm quá trình lão hóa da tốt hơn.

bí quyết chăm sóc da tại nhà

Tẩy da chết 1-2 lần tuần kích thích tế bào da phát triển

Bí quyết chăm sóc da mịn màng: Luôn giữ độ ẩm cân bằng cho da

Làn da khô, nứt nẻ chính là điều kiện thuận lợi cho những dấu hiệu lão hóa da được “phát triển mạnh mẽ”. Đặc biệt, hầu hết các loại kem chống nắng hiện nay đều chứa nhiều thành phần benzoyl peroxide, có thể làm khô da, tăng sinh bã nhờn. Điều này khiến da bị bít tắc hoặc sần sùi. Ngoài việc lựa chọn một loại kem chống nắng phù hợp với làn da thì hay bạn có thể sử dụng thêm các loại kem dưỡng ẩm hoặc bình xịt khoáng để cấp ẩm kịp thời cho da.

bí quyết chăm sóc da tại nhà

Luôn giữ cân bằng độ ẩm cho da

Trên đây là một số bí kíp chăm sóc da tại nhà giúp làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong và giảm các dấu hiệu lão hóa da. Ngoài ra bạn còn có thể tham khảo thêm công nghệ nâng cơ trẻ hóa da Ultherapy, khắc phục tình trạng lão hóa da sau một liệu trình ngắn trong 60-90 phút mà không cần phẫu thuật hay xâm lấn. Công nghệ Ultherapy sử dụng sóng siêu âm vi điểm, tác động nhiệt ở độ sâu lên đến 4.5mm của lớp hạ bì da với nhiệt độ giao động từ 60 – 70 độ C. Từ đó kích thích tăng sinh và tái sinh collagen và elastin trong da, tái tạo lại cấu trúc da, làm tăng độ đàn hồi, giảm chùng nhão, nếp nhăn trên da, làm mờ các vết chân chim và khắc phục một số khuyết điểm da như nám, tàn nhan, rạn da, da không đều màu.

bí quyết chăm sóc da tại nhà

Nghệ sĩ Ngân Quỳnh nâng cơ trẻ hóa da Ultherapy níu lại 10 năm tuổi Xuân

(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc vào cơ địa từng người)

Hiệu quả trẻ hóa da biểu hiện rõ rệt nhất sau 2-6 tháng thực hiện liệu trình và kết quả có thể duy trì từ 3-5 năm. Để biết thêm thông tin chi tiết về công nghệ Ultherapy, bạn có thể gọi về số Hotline: 1800.2045 hoặc ĐỂ LẠI THÔNG TIN để chuyên viên của Nevada liên hệ tư vấn sớm nhất có thể.

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GS.Vương Tiến Hòa
GS.VƯƠNG TIẾN HÒA Chuyên gia cao cấp của bộ Y Tế
Bác sỹ đang Online Tư vấn
Miễn phí


TIN MỚI NHẤT
Bí quyết trẻ lâu của các ngôi sao? Đừng click nếu bạn không muốn “lão hóa ngược”

Bài viết này dành cho những ai mong muốn trẻ như các ngôi sao! Sao những người nổi tiếng họ […]

Cách làm căng da mặt sau khi giảm cân đơn giản chỉ với 60 phút

Da chùng nhão sau khi giảm cân? Đừng lo – bí kíp căng da mặt đơn giản cho bạn cân […]

Nguyên nhân và cách khắc phục khuôn mặt già trước tuổi

(99.9% bạn sẽ cần đến cách khắc phục khuôn mặt già trước tuổi sau khi đọc xong bài viết này) […]

Nguyên nhân vùng da dưới cằm sần sùi và cách khắc phục

(90% chị em phụ nữ không biết về tình trạng vùng da dưới cằm sần sùi trước khi đọc bài […]

Cách để lão hóa ngược | Tiết lộ giải pháp hoàn hảo níu giữ thanh xuân

Có phải bạn đang gặp vấn đề về da mặt, bạn đang muốn thoát khỏi tình trạng lão hóa da? […]

Căng bóng da mặt là gì? Giải đáp 1001 thắc mắc về căng bóng da mặt

(Hãy chuẩn bị một cái đầu lạnh trước “sức hút” không thể chối từ của căng bóng da mặt) Căng […]

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Nguyên nhân và cách khắc phục khuôn mặt già trước tuổi
(99.9% bạn sẽ cần đến cách khắc phục khuôn mặt già trước tuổi sau khi ...
Nguyên nhân vùng da dưới cằm sần sùi và cách khắc phục
(90% chị em phụ nữ không biết về tình trạng vùng da dưới cằm sần ...
Cách để lão hóa ngược | Tiết lộ giải pháp hoàn hảo níu giữ thanh xuân
Có phải bạn đang gặp vấn đề về da mặt, bạn đang muốn thoát khỏi ...
Muốn xóa nhăn da bụng, khắc phục da bụng chảy xệ phải làm thế nào?
Chị Thu Huyền hỏi: "Chào bác sĩ, tôi là Thu Huyền năm nay tôi 40 ...
Căng da trán có đau không? Chi phí căng da trán là bao nhiêu?
Chào bác sĩ, tôi năm nay 45 tuổi, cái độ tuổi đã có nếp nhăn, ...
Da sáng bóng, mặt mịn xinh với liệu trình thải độc da mặt tại spa
Bài viết này sẽ bật mí toàn bộ quy trình thải độcda mặt mà bạn ...

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ


Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia