Giải mã bí kíp cách làm căng da mặt tự nhiên giúp nâng cơ trẻ hóa da tại nhà

Cách làm căng da mặt tự nhiên tại nhà luôn được chị em tìm hiểu và đặc biệt quan tâm những nguyên liệu tự nhiên. Bởi chúng vừa là một cách nâng cơ mặt tại nhà hiệu quả vừa giúp bạn thư giãn và xả stress rất tốt. Vì vậy đừng bỏ qua 6 cách nâng cơ mặt tự nhiên cực dễ làm, giúp trẻ hóa da lại làn da nhanh chóng trong 1 tuần với mức chi phí không thể nào rẻ hơn. Đừng bỏ lỡ những phương pháp làm da mặt căng bóng và mịn màng độc đáo này nhé.

Cách làm căng da mặt tự nhiên tại nhà và những lưu ý

cách làm căng da mặt tại nhà, cách làm căng da mặt tự nhiên

Để làm căng da mặt tự nhiên tại nhà hiệu quả bạn cần chú ý

Trước khi tìm hiểu các cách làm căng da mặt tại nhà chúng ta cần hiểu được những nguyên nhân của việc lão hóa da để có thể ngăn chặn chúng từ đầu. Đầu tiên lão hóa da do tuổi tác là điều chúng ta không thể can thiệp quá nhiều vì đó là quy luật tự nhiên. Ngoài nguyên nhân trên thì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và chăm sóc cơ thể một cách khoa học là điều quan trọng. Vì thế làm sao để da mặt căng sau tuổi 30 bạn cần lưu ý những thói quen sau:

– Ngủ đủ giấc (từ 6 – 8 giờ/ngày), không thức quá khuya

– Hạn chế hút thuốc, uống đồ uống nhiều cồn và có ga

– Không dùng các chất kích thích sẽ tránh được dấu hiệu lão hóa hiệu quả

– Tẩy trang cho da mặt mỗi ngày/ lần dù không trang điểm để lấy đi chất bụi bẩn, độc tố làm lão hóa da

– Ăn nhiều hoa quả chứa chất xơ và các vitamin E, A, C

– Sử dụng các loại kem dưỡng da ban đêm giúp phục hồi da tốt hơn

– Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tia UV gây hại

Tổng hợp 6 cách làm căng da mặt tại nhà hiệu quả bằng liệu pháp tự nhiên

Dưới đây là những phương pháp làm căng da mặt tự nhiên ngay tại nhà đã được rất nhiều chị em sử dụng và chia sẻ. Những cách làm da mặt căng mịn tại nhà này không những giúp chăm sóc da mặt vô cùng hiệu quả giúp làn da luôn căng mịn và khỏe mạnh mà đây cũng có thể là công việc khá thú vị dành cho bạn để giải tỏa stress hàng ngày hiệu quả.

Mặt nạ vitamin E là cách làm da mặt căng tự nhiên

Vitamin E chứa các hợp chất giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại sự sản xuất gốc dư thừa tự do, nhờ đó ngăn chặn lão hóa da, rụng tóc, nuôi dưỡng da tóc mịn màng…Ngoài ra Vitamin E còn hỗ trợ nâng cao chất lượng cuộc sống. Với những công dụng đó, vitamin được chị em ưa chuộng sử dụng để làm đẹp, đặc biệt là trẻ hóa da mặt tự nhiên.

cách làm căng da mặt tại nhà, cách làm căng da mặt tự nhiên

Đắp mặt nạ vitamin E là cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà hiệu quả

Cách 1: Uống trực tiếp vitamin E

Uống trực tiếp viên nang vitamin E là cách căng da mặt tự nhiên được nhiều chị em lựa chọn bởi tính tiện dụng và nhanh chóng. Viên nang vitamin E được hấp thu qua đường tiêu hóa, không chỉ giúp nâng cơ mặt tự nhiên mà còn bổ sung dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh.

Cách 2: Đắp mặt nạ vitamin E

Ngoài ra để giúp bạn làm căng da mặt tại nhà hiệu quả là việc tận dụng dưỡng chất của vitamin E đó là làm mặt nạ bôi lên mặt. Chị em sẽ nhìn thấy kết quả nâng cơ mặt đáng kinh ngạc sau vài tuần đắp mặt nạ.

Cách làm: Dùng thìa tách tinh chất vitamin E ra khỏi vỏ rồi bôi đều lên mặt. Bạn nên massage từ trong ra ngoài các vùng lão hóa da trong khoảng 5 phút rồi rửa mặt với nước. Lưu ý: Để dưỡng chất có nhiều thời gian ngấm vào da, bạn nên đắp mặt nạ vitamin E trước khi đi ngủ và để qua đêm mới rửa mặt.

Cách làm căng da mặt tự nhiên tại nhà với mặt nạ quả bơ

Quả bơ có hơn 14 loại vitamin và khoáng chất như sắt, canxi, đồng, kali, magie..Đồng thời bơ còn rất giàu chất béo thực vật giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa sự hình thành gốc tự do dẫn đến ung thư và lão hóa da.

cách làm căng da mặt tại nhà, cách làm căng da mặt tự nhiên

Mặt nạ bơ dưỡng da là cách làm căng da mặt tại nhà nhanh chóng

Đắp mặt nạ quả bơ từ 1 – 2 lần cùng dầu olive là cách nâng cơ mặt tự nhiên, giúp bạn duy trì độ đàn hồi và căng bóng cho làn da.

Hướng dẫn cách làm căng da mặt tại nhà với bơ:

– Chọn quả bơ chín mềm rồi nạo lấy ruột xanh bên trong.

– Cho ruột bơ vào một chiếc bát con và nhỏ thêm một vài giọt dầu olive nguyên chất.

– Trộn đều hỗn hợp và đánh tan cho đến khi nhuyễn thành mặt nạ.

– Đắp mặt nạ bơ lên mặt và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút.

– Rửa sạch da mặt bằng nước ấm.

Cách làm căng da mặt tự nhiên tại nhà với dầu dừa

Dầu dừa được biết đến như thần dược làm mờ sắc tố thâm nám trên da, chống lại dấu hiệu lão hóa sớm, cải thiện sắc tố da, lấy đi các vết thâm nám và nuôi dưỡng da mềm mịn.

cách làm căng da mặt tại nhà, cách làm căng da mặt tự nhiên

Cách làm căng da mặt tự nhiên tại nhà bằng dầu dừa

Hướng dẫn cách làm da mặt căng tại nhà với dầu dừa: 

– Rửa mặt bằng nước lạnh và tẩy tế bào chết để da giãn nở tốt hơn.

– Làm nóng dầu dừa nguyên chất để các axit béo tan chảy, dễ thấm vào da.

– Bôi dầu dừa đều lên da đồng thời massage theo hình vòng tròn những vùng da nhão chùng như quanh khóe mắt, khóe miệng…

Cách làm căng da mặt tại nhà với mặt nạ lòng trắng trứng gà và bột cám gạo

Lòng trắng trứng gà chứa nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể như: Vitamin A, Riboflavin, Kali…Những nguyên liệu này là cách làm nâng cơ mặt tự nhiên có tác dụng làm trắng da, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm bớt lượng dầu dư thừa và đặc biệt là căng da nhão chùng.

cách làm căng da mặt tại nhà, cách làm căng da mặt tự nhiên

Mặt nạ từ lòng trắng trứng gà và bột cám gạo làm căng da mặt tự nhiên

Cách làm căng da mặt tại nhà hiệu quả với bột cám:

– Tách lòng trắng từ 2 quả trứng gà và cho vào bát.

– Trộn thêm 3 thìa cà phê bột cám rồi đánh đều hỗn hợp cho đến khi quyện vào nhau.

– Bôi hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 15 – 20 phút.

– Rửa mặt bằng nước ấm.

Cách làm da mặt căng tại nhà bằng bấm huyệt

Bạn hãy nhớ rằng, khuôn mặt được tạo thành từ cơ bắp. Nó giống như các phần khác của cơ thể, đều cần duy trì sự dẻo dai, săn chắc. Vì thế bấm huyệt nâng cơ mặt là một cách làm căng da mặt tại nhà mà bạn không thể bỏ qua.

Cách làm căng da mặt đơn giản tại nhà bằng bấm huyệt:

– Nâng nhẹ cằm lên phía trước.

– Dùng ngón trỏ và ngón giữa ấn nhẹ vào cổ và cằm.

– Siết chặt răng hàm, đẩy lưỡi và răng trước.

– Tăng áp lực lưỡi đối với răng.

– Giữ áp lực trong 5-10 giây, sau đó thả ra và lặp lại. Nên duy trì bài tập 3 lần 1 ngày.

cách làm căng da mặt tại nhà, cách làm căng da mặt tự nhiên

Nâng cơ mặt tự nhiên bằng liệu pháp bấm huyệt

Kết quả đạt được khi áp dụng cách làm da mặt căng này:

– Cơ mặt được cải thiện rõ rệt.

– Cơ mặt tăng sự đàn hồi.

– Da bớt chùng nhão, bớt chảy xệ.

Căng da mặt tự nhiên bằng động tác massage

Khi căng thẳng và mệt mỏi thì cơ trán bạn thường có xu hướng co lại tạo thành các nếp nhăn. Bên cạnh việc giảm căng thẳng, luôn giúp cho tình thần thoải mái thì bạn cũng có thể áp dụng những động tác massage nhẹ nhàng để cơ mặt được căng hơn, không còn da nhăn chùng nhão, vết chân chim. Bạn cũng có thể sử dụng thêm các loại kem massage mặt để có thể tăng hiệu quả cho quá trình.

– Rửa sạch mặt và hay bàn tay.

– Đặt ngón tay vào giữa trán và vuốt nhẹ về hai bên thái dương.

– Ấn nhẹ các ngón tay lên phần hốc mắt.

– Miết nhẹ các ngón tay lên má theo chiều quét từ dưới lên.

– Nên lặp lại toàn bộ quá trình 5 lần 1 ngày.

cách làm căng da mặt tại nhà, cách làm căng da mặt tự nhiên

Nâng cơ trẻ hóa da mặt tự nhiên bằng massage tại nhà

Kết quả đạt được với cách làm căng da mặt này:

– Giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress.

– Giúp da mặt căng mịn màng hơn.

– Da nhăn chùng nhão trở nên căng tràn sức sống.

Đừng quên tập yoga tại nhà để căng da mặt bạn nhé

Ngoài việc sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên, các loại kem dưỡng da hay massage mặt. Bạn đừng quên tập thể dục mỗi ngày để giữ dáng gọn gàng quyến rũ cho cơ thể. Việc thể dục cũng như luyện tập Yoga giúp tăng cường sức khỏe, tuần hoàn máu, giúp căng da chống lão hóa hiệu quả.

Việc này tuy không tác động quá nhiều đến cơ mặt của bạn nhưng giúp giữ được một tinh thần tươi trẻ, vui vẻ trong cuộc sống. Đây có thể coi là một điều rất quan trọng giúp làn da của bạn luôn mịn màng và sáng khỏe.

Những cách làm căng da mặt tự nhiên tại nhà đều có ưu điểm dễ thực hiện, chi phí rẻ với các nguyên liệu tự nhiên tìm thấy ở bất cứ đâu. Tuy nhiên, vì là nguyên liệu tự nhiên nên tác dụng kém, bạn cần đắp mặt nạ trong thời gian dài thì mới khắc phục được da mặt chảy xệ.

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp nâng cơ mặt tác động sâu và cấp tốc, hãy trải nghiệm dịch vụ Nâng cơ xóa nhăn của Nevada. Công nghệ Ultherapy ứng dụng sóng hội tụ siêu vi điểm, tác động tới độ sâu 4.5 mm khiến các cơ nâng đỡ da mặt co lại. Đồng thời, kích thích collagen và elastin tăng sinh mạnh mẽ giúp phục hồi độ tươi trẻ, đàn hồi cho da.

Mọi câu hỏi thắc mắc của các bạn về cách làm căng da mặt hoặc về công nghệ nâng cơ trẻ hóa Ultherapy, vui lòng gọi tới số Hotline: 1800.2045 hoặc ĐỂ LẠI THÔNG TIN để chuyên viên của Nevada liên hệ tư vấn sớm nhất có thể.

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GS.Vương Tiến Hòa
GS.VƯƠNG TIẾN HÒA Chuyên gia cao cấp của bộ Y Tế
Bác sỹ đang Online Tư vấn
Miễn phí


  • da m là da nhạy cảm thì có áp dụng cách làm căng da mặt này dc k? 039518xxxx

    Trả lời 8 Tháng Ba, 2020
      • Chào chị Trâm,
        Cảm ơn chị đã tin tưởng và gửi thắc mắc của mình về Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada! Chuyên viên tư vấn sẽ gọi điện cho chị ngay bây giờ ạ!
        Cảm ơn chị!

        ·  Trả lời 8 Tháng Ba, 2020
  • Cách nâng cơ mặt tại nhà này không hiệu quả bằng qua sử dụng công nghệ Ultherapy

    Trả lời 8 Tháng Ba, 2020
  • cách làm căng da mặt tại nhà

    Trả lời 8 Tháng Ba, 2020
TIN MỚI NHẤT
Bí quyết trẻ lâu của các ngôi sao? Đừng click nếu bạn không muốn “lão hóa ngược”

Bài viết này dành cho những ai mong muốn trẻ như các ngôi sao! Sao những người nổi tiếng họ […]

Cách làm căng da mặt sau khi giảm cân đơn giản chỉ với 60 phút

Da chùng nhão sau khi giảm cân? Đừng lo – bí kíp căng da mặt đơn giản cho bạn cân […]

Nguyên nhân và cách khắc phục khuôn mặt già trước tuổi

(99.9% bạn sẽ cần đến cách khắc phục khuôn mặt già trước tuổi sau khi đọc xong bài viết này) […]

Nguyên nhân vùng da dưới cằm sần sùi và cách khắc phục

(90% chị em phụ nữ không biết về tình trạng vùng da dưới cằm sần sùi trước khi đọc bài […]

Cách để lão hóa ngược | Tiết lộ giải pháp hoàn hảo níu giữ thanh xuân

Có phải bạn đang gặp vấn đề về da mặt, bạn đang muốn thoát khỏi tình trạng lão hóa da? […]

Căng bóng da mặt là gì? Giải đáp 1001 thắc mắc về căng bóng da mặt

(Hãy chuẩn bị một cái đầu lạnh trước “sức hút” không thể chối từ của căng bóng da mặt) Căng […]

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Cách để lão hóa ngược | Tiết lộ giải pháp hoàn hảo níu giữ thanh xuân
Có phải bạn đang gặp vấn đề về da mặt, bạn đang muốn thoát khỏi ...
Muốn xóa nhăn da bụng, khắc phục da bụng chảy xệ phải làm thế nào?
Chị Thu Huyền hỏi: "Chào bác sĩ, tôi là Thu Huyền năm nay tôi 40 ...
Căng da trán có đau không? Chi phí căng da trán là bao nhiêu?
Chào bác sĩ, tôi năm nay 45 tuổi, cái độ tuổi đã có nếp nhăn, ...
Da sáng bóng, mặt mịn xinh với liệu trình thải độc da mặt tại spa
Bài viết này sẽ bật mí toàn bộ quy trình thải độcda mặt mà bạn ...
Cách làm mặt nạ từ quả cam – Bí quyết làm trắng, trị mụn, chống lão hóa da
Cách làm mặt nạ từ quả cam đem lại những hiệu quả gì? Cam là ...
Làm đẹp da với bột tam thất – Bí quyết làm trắng, chống lão hóa da hiệu quả không thể bỏ qua
Làm đẹp da với bột tam thất đang là chủ đề được rất nhiều chị ...

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ


Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia