Bí quyết làm đẹp da với hạt chia dưỡng da trắng nõn nà

Bạn đã nghe nói đến làm đẹp da với hạt chia chưa? Nếu đã từng trải qua quá trình giảm béo bằng phương pháp ăn kiêng bạn sẽ không thể nào không biết đến hạt chia. Giới ăn kiêng xem hạt chia như một thần dược có khả năng giảm cân hữu hiệu. Không chỉ dừng lại ở tác dụng điều chỉnh cân nặng, hạt chia còn là nguyên liệu làm đẹp da khiến nhiều chị em “mê như điếu đổ”. Làm đẹp da với hạt chia cũng là một trong những phương pháp chăm sóc da tại nhà “đốn gục” nhiều chị em.

Thành phần dưỡng chất của hạt chia giúp làm đẹp da

Uống hạt chia có làm đẹp da không? Câu trả lời chắc chắn là có vì trong thành phần hạt chia chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da. Trung bình 100g hạt chia sẽ chứa 37,5g chất xơ; 20,4g protein; 20,34g omega 3; 6,66g omega – 6 và hàm lượng lớn chất chống oxi hóa nên các bạn gái có thể tự tin làm đẹp da với hạt chia.

Hạt chia chứa hàm lượng dưỡng chất cao

Bên cạnh đó, hàm lượng omega 3 trong hạt chia có khả năng bổ sung làn da bị mất nước, tăng cường tái tạo collagen và elastin phục hồi các tế bào bị tổn thương. Đồng thời với lượng chất xơ cao (chiếm tới 20,4g /100g hạt chia) sẽ tạo thành bức tường thành vững chãi chống lại các gốc tự do gây hại cho da. Chất xơ này cũng sẽ hút các tạp chất, bụi bẩn khỏi da vì thế sau khi làm đẹp bằng hạt chia da sẽ đẹp nõn nà.
Trong thành phần của hạt chia cũng chứa hàm lượng lớn kẽm, khi kẽm tác động đến da sẽ trở thành một loại khoáng chất giúp làm mờ các vết thâm và kích thích lưu thông máu.

Làm đẹp da với hạt chia giúp bạn sỡ hữu làn da mịn màng

Với thành phần giàu các dưỡng chất tốt cho da, làm đẹp da từ hạt chia chính là một trong những phương pháp làm chăm sóc da được đánh giá cao. Hạt chia khá lành tính nên ngay cả những làn da nhạy cảm nhất vẫn có thể yên tâm lựa chọn cách làm đẹp da từ hạt chia.

Cách làm đẹp da với hạt chia giúp da đẹp lên từng ngày

Biết rằng hạt chia có tác dụng làm đẹp nhưng sử dụng hạt chia như thế nào để da đẹp hơn thì không phải ai cũng biết. Nếu áp dụng làm đẹp da từ hạt chia theo các cách sau đây chắc chắn làn da của bạn sẽ được cải thiện từng ngày.

• Làm đẹp da với hạt chia bằng cách đắp mặt nạ hạt chia trị mụn

Với hàm lượng giàu dưỡng chất chống oxi hóa và khả năng loại bỏ bụi bẩn tốt đắp mặt nạ hạt chia thường xuyên sẽ giúp dưỡng da hiệu quả. Kết hợp hạt chia với trà xanh sẽ có thêm công dụng trị mụn hiệu quả bởi trà xanh có tính kháng khuẩn cao sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, hạn chế tình trạng viêm nhiễm da do mụn gây nên.
Với cách đắp mặt nạ hạt chia trị mụn để làm đẹp da với hạt chia bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

+  Hạt chia: 2 thìa cà phê
+ Mật ong: 1 thìa cà phê
+ Nước sạch: 1/2 cốc
+ Dầu ô liu: 1 thìa cà phê
+ Dầu trà xanh hoặc bột trà xanh: 1 thìa

Nguyên liệu cần chuẩn bị đắp mặt nạ hạt chia trị mụn

Thực hiện:
Bước 1: Ngâm 2 thìa hạt chia với ½ cốc nước, chờ khoảng 5 – 10 phút cho đến khi hạt chia hút hết nước, lúc này cốc hạt chia ngậm nước sẽ có dạng sền sệt.
Bước 2: Cho mật ong, dầu oliu và dầu trà xanh vào cốc, trộn đều đến khi chúng quyện vào nhau.
Bước 3: Rửa mặt sạch, nếu bạn đang makeup thì nên dùng tẩy trang sau đó sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch mặt.
Bước 4: Thoa mặt nạ hạt chia vừa tạo lên mặt, massage từ 15 – 20 phút sau đó rửa lại bằng nước mát. Có thể thoa kem dưỡng ẩm phù hợp để dưỡng ẩm cho da sau khi đắp mặt nạ. Duy trì làm đẹp da từ hạt chia bằng cách đắp mặt nạ 2 đến 3 lần/ tuần da mặt sẽ dần được loại bỏ hết mụn, các tổn thương trên da do mụn gây nên cũng được làm mờ.

• Làm đẹp da với hạt chia khi uống hạt chia đẹp da

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại nước uống có nguyên liệu từ hạt chia tuy nhiên bạn không cần phải ra cửa hàng mua các loại đồ uống đó mà có thể tự chế biến nước uống làm đẹp da từ hạt chia tại nhà.
Chỉ cần chuẩn bị hạt chia sạch, rõ nguồn gốc sau đó bạn cho hạt chia vào nước, đợi đến khi hạt chia hút nước nở to ra thì cho vào cốc nước cam hoặc trộn hạt chia với sữa chua, sau đó sử dụng. Ngoài ra bạn có thể cho hạt chia vào các loại nước hoa quả khác và uống hàng ngày. Kiên trì mỗi ngày uống từ 1 – 2 cốc hạt chia làn da sẽ sáng và khỏe hơn trông thấy. Thành phần omega-6 trong hạt chia còn có tác dụng trẻ hóa da, ngăn ngừa lão hóa da.

Cách uống hạt chia đẹp da

• Ăn hạt chia làm đẹp da

Cách đơn giản nhất sử dụng hạt chia làm đẹp da đó là ăn hạt chia. Cách này khá đơn giản, bạn chỉ cần ngâm hạt chia trong nước sau đó đợi đến khi hạt chia nở to ra thì dùng thìa ăn, có thể cho thêm đường hoặc sữa. Hoặc bạn có thể rắc hạt chia vào món salad, salad nhiều rau xanh vừa có thanh lọc cơ thể, có lợi cho sức khỏe và giúp da sáng khỏe.

Cách làm đẹp da với hạt chia kết hợp với món salad

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn có thêm thông tin cần thiết về cách làm đẹp da từ hạt chia. Để biết thêm thông tin về cách làm đẹp da với hạt chia hiệu quả hay cần tham khảo về liệu trình trẻ hóa da mặt giá bao nhiêu tại Thẩm mỹ viện Nevada hãy gọi đến hotline 1800.2045 hoặc ĐỂ LẠI THÔNG TIN để được tư vấn sớm nhất.