Trẻ hóa da sau sinh và những điều các mẹ cần biết

Cập nhật ngày: 06/03/2020

Trẻ hóa da sau sinh được nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm đến, khi mà làn da bị tàn phá sau sinh khiến các mẹ không khỏi chạnh lòng mỗi khi ngắm nhìn lại những hình ảnh trước khi sinh. Tuy nhiên các mẹ hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng lão hóa da nếu biết đến cẩm nang làm đẹp sau sinh dưới đây.

Nguyên tắc trẻ hóa da sau sinh tự nhiên

Sinh con là thiên chức của người phụ nữ nhưng chưa kịp vui mừng thì nỗi lo lắng đã ập đến khi mà các dấu hiệu lão hóa da ngày thể hiện rõ mồn một trên gương mặt. Đó là các nếp nhăn, cùng với đó độ ẩm tự nhiên trên da cũng mất dần khiến làn da cũng trở nên khô hơn và đen sạm đi do sự tăng sắc tố da. Thế mới nói, sinh con đồng nghĩa chị em phải chịu cảnh mình xấu đi nhưng vẫn hạnh phúc vì đó là sự hi sinh cao cả của người mẹ. Vậy làm thế nào để trẻ hóa da sau sinh?

Từ xa xưa ông bà ta đã áp dụng rất nhiều phương pháp trẻ hóa da sau sinh, đặc biệt là các mẹo kiêng cữ giúp giảm bớt những tác hại mà quá trình sinh nở gây ra và tránh hậu sản.

Trẻ hóa da sau sinh

Trẻ hóa da sau sinh như thế nào?

Ngủ đủ giấc là cách trẻ hóa da sau sinh hiệu quả nhất

Giấc ngủ rất quan trọng đối với các mẹ sau sinh, vì khi ngủ là lúc cơ thể được hồi phục, làn da cũng đi vào trạng thái nghỉ ngơi và bừng tỉnh rạng rỡ vào ngày hôm sau. Nhưng các mẹ lại thường xuyên bị thiếu ngủ do phải chăm con nhỏ, dẫn đến làn da sớm xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Bên cạnh đó thiếu ngủ cũng khiến làn da mất đi màng bảo vệ tự nhiên, là cơ hội để các tia cực tím trong ánh nắng thâm nhập vào và phá hủy làn da. Như vậy giấc ngủ chính là liều thuốc chống lão hóa từ thiên nhiên của phụ nữ sau sinh, các mẹ cố gắp sắp xếp thời gian để có thể ngủ đủ giấc mỗi ngày.

Trẻ hóa da sau sinh

Ngủ đủ từ 6 – 8 tiếng mỗi ngày

Chế độ ăn uống hợp lý giúp trẻ hóa da sau sinh

Sau sinh các mẹ luôn được tẩm bổ bởi các món ăn được coi là lợi sữa, nhiều chất dinh dưỡng khiến cân nặng của các mẹ tăng nhanh trong suốt thời gian ở cữ. Một chế độ ăn uống chống lão hóa sau sinh cần đáp ứng đủ lượng rau, trái cây, các chất béo có lợi, nước uống cho cơ thể. Chế độ ăn này không chỉ giúp chống lão hóa da cho mẹ mà còn tăng sức đề kháng cho con nhỏ.

Trẻ hóa da sau sinh

Chế độ ăn uống hợp lý

Chăm sóc da cẩn thận sau sinh

Chăm sóc da sau sinh bằng các sản phẩm mỹ phẩm nguồn gốc thiên nhiên, lành tính và có thể sử dụng cho mẹ bỉm sữa mà không ảnh hưởng đến con. Các mẹ nên chú ý đến khâu làm sạch và dưỡng ẩm, làm sạch da bằng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và kết thúc chu trình chăm sóc da bằng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da.

Trẻ hóa da sau sinh

Dưỡng ẩm cho da

Tránh stress sẽ giúp bạn được trẻ lâu

Stress là con đường ngắn nhất để di tới với lão hóa da, đây cũng là tình trạng mà nhiều mẹ bỉm sữa gặp phải. Sức mạnh của stress đôi khi còn khiến các mẹ bị trầm cảm và có những hành động khó kiểm soát gây hại tới sức khỏe của cả mẹ và bé. Để tránh tính trạng stress sau sinh các mẹ hãy chia sẻ những tâm sự của mình với chồng, đồng thời lựa chọn bất kì một môn thể dục thể thao nhẹ nhàng để luyện tập cũng là cách xả stress rất tốt giúp trẻ hóa da sau sinh.

Trẻ hóa da sau sinh

Tránh căng thẳng, stress

Các phương pháp trẻ hóa da mặt sau sinh

Trẻ hóa da sau sinh bằng liệu pháp xông hơi

Xông hơi là liệu pháp giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu, làm giãn nở mạch máu và giúp thu nhỏ lỗ chân lông trên da. Đồng thời là phương pháp làm sạch sâu dưới da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, là con đường giúp các dưỡng chất trong kem dưỡng có thể thẩm thấu vào da để dưỡng ẩm và phục hồi làn da sau sinh.

Trẻ hóa da sau sinh

Xông hơi làm đẹp da

Đắp mặt nạ phục hồi da sau sinh

Lựa chọn một loại mặt nạ tự nhiên bất kì và áp dụng 2 – 3 lần/ tuần giúp làn da được chăm sóc từ sâu bên trong. Thông thường các mẹ sau sinh sẽ chọn mặt nạ chiết xuất từ nghệ vì trong nghệ có chứa các tính chất giúp làm giảm các vết nám da, tàn nhang đồng thời ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa da.

Chăm sóc da sau sinh bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho bé, chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Các mẹ có thể tận dụng nguồn sữa của mình để làm đẹp da, thoa sữa mẹ lên da mỗi ngày giúp mẹ nhanh chóng sở hữu làn da căng sáng, mịn màng và đẩy lùi những dấu hiệu tuổi tác.

Trẻ hóa da sau sinh

Chăm sóc da bằng sữa

Bằng việc tuân thủ những nguyên tắc trẻ hóa da sau sinh cũng như thực hiện các phương pháp phục hồi da sau sinh sẽ giúp các mẹ ngăn chặn được các dấu hiệu lão hóa da. Thế nhưng chúng chỉ có tác dụng hỗ trợ một phần bởi lão hóa da là sự đứt gãy các sợi collagen và elastin dưới da. Để khắc phục tình trạng này các mẹ nên áp dụng công nghệ nâng cơ trẻ hóa Ultherapy. Công nghệ nâng cơ Ultherapy ứng dụng sóng siêu âm hội tụ vi điểm tác động sâu vào da đến tận lớp cơ, giúp khôi phục các sợi collagen và elastin bị đứt gãy từ đó giúp kéo căng làn da, xóa mờ các nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho làn da. Chỉ sau một buổi liệu trình, các mẹ có thể trẻ ra cả chục tuổi, hiệu quả duy trì từ 3 – 5 năm tùy vào chế độ chăm sóc da hằng ngày. Để biết thêm thông tin chi tiết về công nghệ Ultherapy, các mẹ vui lòng liên hệ theo số Hotline: 1800.2045 hoặc bạn có thể ĐỂ LẠI THÔNG TIN để chuyên viên của Nevada liên hệ tư vấn sớm nhất có thể.



KHÔNG THỂ BỎ LỠ
Địa chỉ trẻ hoá da
Địa chỉ trẻ hoá da
Cùng tìm hiểu những địa chỉ, thẩm mỹ viện trẻ hóa da tốt nhất và uy tín nhất tại Hà Nội và TP.HCM dưới những chia sẻ thực tế của các nghệ sĩ Việt như MC Thảo Vân, NSƯT Kim Xuân và diễn viên Mai Huỳnh. Giúp bạn có thể tìm được địa điểm nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất.
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xóa nếp nhăn vùng mắt là điều rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là sau khi bước qua độ tuổi 30. Bởi vùng da mắt nhạy cảm, dễ hình thành nếp nhăn, chùng nhão, thâm quầng nếu không được chăm sóc cẩn thận.
Công nghệ Ultherapy
Công nghệ Ultherapy
Review công nghệ Ultherapy là chủ đề đang được rất nhiều người quan tâm. Công nghệ Ultherapy được biết đến là công nghệ nâng cơ mặt không phẫu thuật hiệu quả nhất hiện nay.
Lão hoá da
Lão hoá da
Bạn đã biết nguyên nhân gây lão hóa da sớm là gì? Làm cách nào để chống lão hóa da hiệu quả? Đó là những câu hỏi rất phổ biến bởi lão hóa da chắc chắn là điều không ai mong muốn, đặc biệt là lão hóa da ở phụ nữ nhưng đây lại là quy luật tự nhiên không ai tránh được.
Nevada Spa
Nevada Spa
Trải qua nhiều năm thành lập và phát triển, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada vẫn luôn giữ vững được vị trí của mình trong lĩnh vực làm đẹp và thẩm mỹ. Nevada Spa không ngừng phát triển và khẳng định được đẳng cấp thương hiệu cũng như chất lượng dịch vụ xứng tầm quốc tế.
Nâng cơ mặt
Nâng cơ mặt
Sự thật nâng cơ mặt là như thế nào hay đi sâu vào chi tiết nâng cơ mặt có hại không thì bạn cần đọc bài viết này để có thêm thông tin.
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Tìm hiểu chi tiết chi phí, bảng giá nâng cơ trẻ hóa da bằng công nghệ hiện đại tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Rạn da
Rạn da
Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến chị em e ngại khi mặc váy, quần ngắn. Những vết rạn da đỏ, rạn da trắng,… luôn khiến nhiều người tự ti, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Bảng giá nâng cơ mặt
Bảng giá nâng cơ mặt
Giúp bạn cập nhật được bảng giá nâng cơ mặt mới nhất 2020 cũng như lựa chọn được dịch vụ phù hợp nhất với bản thân.
Xoá nếp nhăn trên trán
Xoá nếp nhăn trên trán
Phương pháp xóa nếp nhăn trên trán chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Đến một độ tuổi nhất định, những nếp nhăn trên trán bắt đầu xuất hiện. Những nếp nhăn không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhưng chúng khiến bạn trông già nua, kém sắc.
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Giúp bạn có thể tìm được địa chỉ xóa nhăn, nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất. Và có thể trải nhiệm dịch vụ trẻ hóa da một cách hoàn hảo, trọn vẹn và hài lòng nhất.
Chăm sóc da
Chăm sóc da
Cách chăm sóc da mặt đơn giản hiệu quả – Chăm sóc da mặt là điều quan trọng và không thể thiếu để có được làn da đẹp mịn màng. Tuy nhiên, chăm sóc da mặt như thế nào đúng cách và đem lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Căng da trán có đau không? Chi phí căng da trán là bao nhiêu?
Chào bác sĩ, tôi năm nay 45 tuổi, cái độ tuổi đã có nếp nhăn, ...
Muốn xóa nhăn da bụng, khắc phục da bụng chảy xệ phải làm thế nào?
Chị Thu Huyền hỏi: "Chào bác sĩ, tôi là Thu Huyền năm nay tôi 40 ...
[ Giải đáp ] Kem chống lão hóa Hada labo có tốt không?
Dấu hiệu lão hóa da ở mỗi người là khác nhau, thường thấy là nếp ...
Bạn đã biết cách làm đầy thái dương chưa? Tại sao phải làm đầy thái dương?
Làm đẹp vẫn luôn là nhu cầu và niềm đam mê của tất cả chị ...
Cách chăm sóc da mặt tuổi 35 | Đến độ tuổi này, bạn không nên “thờ ơ” với làn da của mình
Làn da sẽ trở nên cực tồi tệ nếu bạn không biết cách chăm sóc ...
Các bước chăm sóc da tuổi trung niên đúng chuẩn dành riêng cho hội chị em
Chỉ cần áp dụng các bước chăm sóc da tuổi trung niên [1] dưới đây, ...

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ


Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia