Chống lão hóa da cho nhân viên văn phòng bằng quy trình chăm sóc da mỗi tối

Cập nhật ngày: 06/03/2020

Chào bác sĩ, em là Thu Lan, 28 tuổi là nhân viên văn phòng. Công việc của em không phải tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi nhưng lại thường xuyên làm việc với máy tính nên da bị xạm và có nhiều dấu hiệu lão hóa. Em có chăm sóc da mỗi tối bằng các sản phẩm chống lão hóa da nhưng không hiệu quả lắm nên không biết mình đã chăm sóc da đúng chưa? Rất mong được bác sĩ tư vấn giúp em quy trình chống lão hóa da buổi tối phù hợp nhất để làm chậm quá trình lão hóa da.

Buổi tối là thời điểm làn da phục hồi và tái tạo

Trả lời:

Chào Thu Lan,

Chúng tôi rất vui vì bạn đã tin tưởng gửi thư nhờ tư vấn về cho chúng tôi. Qua thư chúng tôi được biết bạn đang quan tâm tới quy trình chăm sóc da buổi tối để làm chậm quá trình lão hóa da nhưng chưa biết rõ hàng ngày bạn chăm sóc da như thế nào. Vì vậy, chúng tôi sẽ đưa ra một vài quy trình chăm sóc da cơ bản hàng ngày mà bạn nên thực hiện đầy đủ nếu muốn chống lão hóa da từ độ tuổi trước 30:

+ Tẩy trang và làm sạch mặt sạch sẽ: Dù bạn có make up hay không thì tẩy trang vẫn là bước bạn không nên bỏ qua. Bởi mỗi ngày làn da phải tiếp xúc với vô số khói bụi, tế bào chết hay những tia độc hại từ màn hình máy tính, điện thoại,…khiến bề mặt da không sạch, dễ bít tắc lỗ chân lông, khiến da dễ bị nổi mụn, sần sùi, thô ráp và nhanh chóng lão hóa da. Nên kết hợp tẩy trang và rửa mặt để làm sạch sâu, giúp lỗ thông thoáng, dễ hấp thụ dưỡng chất ở những bước chăm sóc da tiếp theo.

Tẩy trang là bước chăm sóc da không thể thiếu

+ Sử dụng sản phẩm có thành phần chống lão hóa da: Sau bước làm sạch da bạn có thể dụng thêm toner để làm sạch sâu, cân bằng da hay những loại serum giàu tinh chất chống lão hóa da. Ở độ tuổi 28, bạn đã có thể sử dụng retinol, là một trong những thần dược chống lão hóa da với công dụng ngăn chặn, xóa mờ những dấu hiệu tuổi tác nhanh chóng như: nếp nhăn li ti, nốt thâm nám, tàn nhang,.. Ngoài ra, một số loại kem dưỡng có thành phần kết hợp dưỡng ẩm và chống lão hóa da cũng là sản phẩm bạn có thể sử dụng để chăm sóc da mỗi tối trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn những sản phẩm phù hợp với làn da của mình thì mới có hiệu quả chống lão hóa da.

+ Massage mặt mỗi tối: Massage mặt luôn là bước chăm sóc da được khuyến khích thực hiện bởi nó không chỉ giúp lưu thông khí khuyết, giảm tình trạng da chùng nhão, chảy xệ và giảm tình trạng stress, căng thẳng mệt mỏi kéo dài (cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa da). Bạn có thể dùng thêm tinh dầu hoặc kem massage mặt để tăng hiệu quả. Khi massage nên lưu ý vùng da mắt, trán, cằm,… bởi đây là những khu vực da nhanh lão hóa nhất.

Nên massage mặt từ 15-30 phút mỗi tối trước khi đi ngủ

Để chống lão hóa da, thì ngoài chăm sóc da mỗi tối, bạn nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên, bổ sung thêm những thực phẩm chống lão hóa da vào bữa ăn hàng ngày, duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh ngủ đủ từ 6-8 tiếng mỗi ngày. Với những làn da bị đã xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da rõ rệt mà sử dụng kem chống lão hóa da cũng không khắc phục triệt để được thì có thể tham khảo thêm công nghệ nâng cơ xóa nhăn Ultherapy chuẩn Mỹ.

Với cơ chế trẻ hóa da bằng cách trẻ hóa bằng cách sử dụng nguồn năng lượng sóng siêu âm vi điểm vi điểm, tác động nhiệt ở độ sâu lên đến 4.5mm của lớp hạ bì da với nhiệt độ giao động từ 60 – 70 độ C. Từ đó kích thích tăng sinh và tái sinh collagen và elastin trong da, tái tạo lại cấu trúc da, làm tăng độ đàn hồi, giảm chùng nhão, nếp nhăn trên da, làm mờ các vết chân chim và khắc phục một số khuyết điểm da như nám, tàn nhan, rạn da, da không đều màu. Liệu trình trẻ hóa da bằng công nghệ Ultherapy kéo dài từ 60 – 90 phút, không cần phẫu thuật, không xâm lấn, hiệu quả rõ ràng nhất sau 2-6 tháng thực hiện liệu trình và kết quả có thể duy trì từ 3-5 năm (tùy cơ địa từng người).



Quy trình nâng cơ xóa nhăn của MC Huyền Châu

(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc vào cơ địa từng người)

Thu Lan thân mến, trên đây là phần tư vấn của chúng tôi về những thắc mắc của bạn. Nếu còn câu hỏi nào, bạn có thể tiếp tục gửi thư về cho chúng tôi hoặc gọi về số Hotline: 1800.2045 để được tư vấn nhanh chóng và chính xác nhất.



KHÔNG THỂ BỎ LỠ
Địa chỉ trẻ hoá da
Địa chỉ trẻ hoá da
Cùng tìm hiểu những địa chỉ, thẩm mỹ viện trẻ hóa da tốt nhất và uy tín nhất tại Hà Nội và TP.HCM dưới những chia sẻ thực tế của các nghệ sĩ Việt như MC Thảo Vân, NSƯT Kim Xuân và diễn viên Mai Huỳnh. Giúp bạn có thể tìm được địa điểm nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất.
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xóa nếp nhăn vùng mắt là điều rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là sau khi bước qua độ tuổi 30. Bởi vùng da mắt nhạy cảm, dễ hình thành nếp nhăn, chùng nhão, thâm quầng nếu không được chăm sóc cẩn thận.
Công nghệ Ultherapy
Công nghệ Ultherapy
Review công nghệ Ultherapy là chủ đề đang được rất nhiều người quan tâm. Công nghệ Ultherapy được biết đến là công nghệ nâng cơ mặt không phẫu thuật hiệu quả nhất hiện nay.
Lão hoá da
Lão hoá da
Bạn đã biết nguyên nhân gây lão hóa da sớm là gì? Làm cách nào để chống lão hóa da hiệu quả? Đó là những câu hỏi rất phổ biến bởi lão hóa da chắc chắn là điều không ai mong muốn, đặc biệt là lão hóa da ở phụ nữ nhưng đây lại là quy luật tự nhiên không ai tránh được.
Nevada Spa
Nevada Spa
Trải qua nhiều năm thành lập và phát triển, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada vẫn luôn giữ vững được vị trí của mình trong lĩnh vực làm đẹp và thẩm mỹ. Nevada Spa không ngừng phát triển và khẳng định được đẳng cấp thương hiệu cũng như chất lượng dịch vụ xứng tầm quốc tế.
Nâng cơ mặt
Nâng cơ mặt
Sự thật nâng cơ mặt là như thế nào hay đi sâu vào chi tiết nâng cơ mặt có hại không thì bạn cần đọc bài viết này để có thêm thông tin.
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Tìm hiểu chi tiết chi phí, bảng giá nâng cơ trẻ hóa da bằng công nghệ hiện đại tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Rạn da
Rạn da
Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến chị em e ngại khi mặc váy, quần ngắn. Những vết rạn da đỏ, rạn da trắng,… luôn khiến nhiều người tự ti, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Bảng giá nâng cơ mặt
Bảng giá nâng cơ mặt
Giúp bạn cập nhật được bảng giá nâng cơ mặt mới nhất 2020 cũng như lựa chọn được dịch vụ phù hợp nhất với bản thân.
Xoá nếp nhăn trên trán
Xoá nếp nhăn trên trán
Phương pháp xóa nếp nhăn trên trán chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Đến một độ tuổi nhất định, những nếp nhăn trên trán bắt đầu xuất hiện. Những nếp nhăn không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhưng chúng khiến bạn trông già nua, kém sắc.
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Giúp bạn có thể tìm được địa chỉ xóa nhăn, nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất. Và có thể trải nhiệm dịch vụ trẻ hóa da một cách hoàn hảo, trọn vẹn và hài lòng nhất.
Chăm sóc da
Chăm sóc da
Cách chăm sóc da mặt đơn giản hiệu quả – Chăm sóc da mặt là điều quan trọng và không thể thiếu để có được làn da đẹp mịn màng. Tuy nhiên, chăm sóc da mặt như thế nào đúng cách và đem lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Căng da trán có đau không? Chi phí căng da trán là bao nhiêu?
Chào bác sĩ, tôi năm nay 45 tuổi, cái độ tuổi đã có nếp nhăn, ...
Muốn xóa nhăn da bụng, khắc phục da bụng chảy xệ phải làm thế nào?
Chị Thu Huyền hỏi: "Chào bác sĩ, tôi là Thu Huyền năm nay tôi 40 ...
[ Giải đáp ] Kem chống lão hóa Hada labo có tốt không?
Dấu hiệu lão hóa da ở mỗi người là khác nhau, thường thấy là nếp ...
Bạn đã biết cách làm đầy thái dương chưa? Tại sao phải làm đầy thái dương?
Làm đẹp vẫn luôn là nhu cầu và niềm đam mê của tất cả chị ...
Cách chăm sóc da mặt tuổi 35 | Đến độ tuổi này, bạn không nên “thờ ơ” với làn da của mình
Làn da sẽ trở nên cực tồi tệ nếu bạn không biết cách chăm sóc ...
Các bước chăm sóc da tuổi trung niên đúng chuẩn dành riêng cho hội chị em
Chỉ cần áp dụng các bước chăm sóc da tuổi trung niên [1] dưới đây, ...

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ


Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia