Cách massage mặt cho nam giới đánh bật lão hóa chỉ trong 7 ngày

Cập nhật ngày: 16/07/2020

Massage mặt cho nam giới tưởng như không cần thiết nhưng thực sự đây là một liệu pháp cực tốt để chống lão hóa cũng như thư giãn cơ thể. Vậy có những cách massage mặt cho nam giới nào? Cùng xem ngay những hướng dẫn cách massage mặt chống lão hóa cho nam giới dưới đây để bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mình nhé.

massage mặt nam, massage mặt cho nam, cách massage mặt cho nam, cách massage mặt, cách mát xa mặt, hướng dẫn massage mặt

Massage mặt cho nam giới giảm stress, ngăn lão hóa da

Cách massage mặt cho nam chống lão hóa đơn giản và hiệu quả

Massage da mặt không chỉ dành cho nữ giới mà nam giới cũng hoàn toàn có thể áp dụng để chống lão hóa da. Cùng xem ngay những cách massage mặt cho nam dưới đây nhé!

Rửa sạch mặt trước khi massage mặt cho nam giới

Đây là việc phải làm đầu tiên và rất cần thiết trước khi tiến hành massage mặt. Vì sau một ngày, da mặt có rất nhiều bụi bẩn, tế bào chết có thể làm bít lỗ chân lông, gây mụn, làm da yếu đi. Hãy chọn một loại sữa rửa mặt dành cho nam, phù hợp với da bạn và rửa mặt sạch sẽ mỗi ngày trước khi massage ra mặt nhé. Sau đó, dùng kem massage cho nam giới, thoa đều khắp mặt và bắt đầu các bước tiến hành massage mặt cho nam giới nhé. Lưu ý nhớ chọn loại kem không kích ứng với da nhé!

massage mặt nam, massage mặt cho nam, cách massage mặt cho nam, cách massage mặt, cách mát xa mặt, hướng dẫn massage mặt

Trước khi massage mặt cho nam giới nhớ rửa sạch mặt nhé

Cách massage mặt nam giới đối với vùng trán

Dù là massage mặt cho nữ giới hay massage mặt cho nam giới thì cũng có bắt đầu từ vùng trán. Cách mát xa mặt ở vùng trán như sau: Dùng ba ngón tay vuốt nhẹ trán theo chiều từ trên xuống dưới cổ một cách nhẹ nhàng khoảng 10 lần. Với cách massage này giúp bạn giảm stress, ngăn ngừa và xóa nếp nhăn trên trán hay làn da chảy xệ.

Hướng dẫn massage mặt cho nam với vùng mắt

Vùng mắt là vùng da rất nhạy cảm, lại dễ hình thành nếp nhăn và thâm quầng khi chúng ta làm việc quá nhiều, căng thẳng, mệt mỏi hay mất ngủ. Khi massage cho vùng mắt nhớ thực hiện nhẹ nhàng hơn các vùng da khác nhé.

Cách massage mặt cho nam ở vùng mắt như sau: bạn dùng ngón giữa massage nhẹ nhàng từ đuôi mắt, xoay quanh mắt một vòng, sau đó ấn giữ vài giây tại đuôi mắt rồi miết ngược lại vị trí thái dương và vuốt xuôi xuống cổ.

massage mặt nam, massage mặt cho nam, cách massage mặt cho nam, cách massage mặt, cách mát xa mặt, hướng dẫn massage mặt

Massage vòng tròn theo ngược chiều kim đồng hồ

Cách mát xa mặt cho nam tại vùng má

Chảy xệ vùng hai bên má là những dấu hiệu của lão hóa da, ngoài ra còn khiến khuôn mặt không thon gọn. Hãy tiến hành massage cho vùng má bằng cách vuốt theo chiều từ cằm lên trên, sau đó đưa ngang sang gò má rồi vuốt xuôi xuống cổ. Lặp lại khoảng 10 lần nhé.

Massage vùng miệng khi massage mặt cho nam giới

Vùng da ở miệng hoạt động khá nhiều nên dễ hình thành nếp nhăn nơi khóe miệng và nếp cười khiến khuôn mặt già nua, thiếu sức sống, vì vậy đừng quên cách massge mặt cho nam giới tại vùng miệng nhé. Rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng hai ngón giữa đặt ngang cằm rồi vuốt ngược lên vùng nhân trung. Sau đó ấn giữ nhẹ vài giây. Lặp đi lặp lại khoảng 10 lần.

massage mặt nam, massage mặt cho nam, cách massage mặt cho nam, cách massage mặt, cách mát xa mặt, hướng dẫn massage mặt

Cách massage mặt nam ở vùng miệng

Lưu ý khi massage mặt cho nam giới để phát huy hiệu quả tốt nhất

Những thông tin trên đây đã chia sẻ các cách massage mặt cho nam một cách khá chi tiết nhưng để đạt được hiệu quả tối ưu nhất thì bạn cần tham khảo những lưu ý sau:

Lựa chọn kem massage mặt cho nam giới phù hợp

Để quy trình massage da mặt cho nam giới có hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng thêm kem massage mặt cho nam, để cung cấp dưỡng chất cho da khỏe, ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn. Nên chọn các loại kem không kích ứng với da, mùi dịu nhẹ để thư giãn trong khi massage da mặt.

Tránh mạnh tay khi massage mặt cho nam

Hầu hết các đấng mày râu sẽ không để ý đến lực massage và thường massage khá mạnh mà không biết hậu quả của những lần massage mặt mạnh là những vùng da chảy xệ,dễ xuất hiện những nếp nhăn hơn. Không chỉ không giúp thư giãn mà còn có hại cho làn da. Vì vậy đấng mày râu khi tự massage mặt tại nhà nhớ là nhẹ tay thôi nhé!

massage mặt nam, massage mặt cho nam, cách massage mặt cho nam, cách massage mặt, cách mát xa mặt, hướng dẫn massage mặt

Hướng dẫn massage mặt là đừng quá mạnh tay khi massage

Thời gian thực hiện massage cho từng loại da

Tùy thói quen và làn da mà thời gian massage mặt nam là khác nhau. Đối với làn da khô, bạn có thể kéo dài thời gian massage trong 10 phút, trong khi làn da mẫn cảm chỉ nên massage trong vòng 5 phút để tránh tình trạng da bị bào mòn đo bị chà xát quá lâu. Riêng với làn da mụn thì bạn không nên thực hiện massage, vì có thể làm tổn thương những vùng da mụn, bạn có thể thay việc massage mặt bằng đắp mặt nạ dành cho nam để làm sạch da. Đây là một trong những lưu ý bên cạnh cách mát xa mặt cho nam mà bạn cần biết.

Nên bật nhạc và sử dụng mùi hương khi massage mặt cho nam

Bởi vì quá trình massage da mặt cho nam không chỉ là một bước chăm sóc da mà còn là thời gian thư giãn rất tốt sau một ngày bận rộn. Các loại tinh dầu xả, chanh, hoa hồng,… có tác dụng thư giãn rất tốt, bạn có thể sử dụng để tạo mùi hương trong phòng. Ngoài ra, các bạn nhạc nhẹ, nhạc không lời sẽ giúp tinh thần thư giãn hơn. Hãy chọn một list nhạc yêu thích và bật nghe khi massage mặt nhé!

massage mặt nam, massage mặt cho nam, cách massage mặt cho nam, cách massage mặt, cách mát xa mặt, hướng dẫn massage mặt

Cách massage mặt nam hiệu quả

Cách massage mặt cho nam này có rất tốt cho làn da và tinh thần. Khi massage mặt, các bạn phát hiện làn da đã có những dấu hiệu lão hóa da như vết chân chim, da nhăn nheo, chảy xệ,… thì cũng đừng quá lo lắng vì hiện nay đã có rất nhiều công nghệ ngăn ngừa được các dấu hiệu lão hóa da, nổi bật nhất là công nghệ Ultherapy của Mỹ.

Công nghệ nâng cơ trẻ hóa da nổi bật nhất hiện nay là Ultherapy – một giải pháp kích thích sự tăng trưởng của collagen và estalin nằm sâu dưới da, khiến làn trẻ, săn cơ mặt, giảm thiểu các hiện tượng chảy xệ, xóa mờ những nếp nhăn.

massage mặt nam, massage mặt cho nam, cách massage mặt cho nam, cách massage mặt, cách mát xa mặt, hướng dẫn massage mặt

Diễn viên Mai Huỳnh (Gạo nếp gạo tẻ) chia sẻ kết quả sau khi nâng cơ Ultherapy

(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc vào cơ địa từng người)

Ultherapy không phẫu thuật, không tiêm thuốc, không phải dành nhiều thời gian tập thể thao hay ăn kiêng, liệu trình ngắn, kết quả nhanh và lâu dài. Để được tư vấn miễn phí về dịch vụ nâng cơ trẻ hóa da Ultherapy, vui lòng liên hệ tới 1800.2045.



  • mình thấy cách mát xa mặt này không hiệu quả lại còn tốn thời gian

    Trả lời 17 Tháng Tám, 2020
  • Mình đã áp dụng những cách massage mặt cho nam giới trên thấy khá hiệu quả

    Trả lời 17 Tháng Tám, 2020
  • mình đã thử cách massage mặt cho nam giới này thấy vô cùng hiệu quả

    Trả lời 17 Tháng Tám, 2020
KHÔNG THỂ BỎ LỠ
Địa chỉ trẻ hoá da
Địa chỉ trẻ hoá da
Cùng tìm hiểu những địa chỉ, thẩm mỹ viện trẻ hóa da tốt nhất và uy tín nhất tại Hà Nội và TP.HCM dưới những chia sẻ thực tế của các nghệ sĩ Việt như MC Thảo Vân, NSƯT Kim Xuân và diễn viên Mai Huỳnh. Giúp bạn có thể tìm được địa điểm nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất.
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xóa nếp nhăn vùng mắt là điều rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là sau khi bước qua độ tuổi 30. Bởi vùng da mắt nhạy cảm, dễ hình thành nếp nhăn, chùng nhão, thâm quầng nếu không được chăm sóc cẩn thận.
Công nghệ Ultherapy
Công nghệ Ultherapy
Review công nghệ Ultherapy là chủ đề đang được rất nhiều người quan tâm. Công nghệ Ultherapy được biết đến là công nghệ nâng cơ mặt không phẫu thuật hiệu quả nhất hiện nay.
Lão hoá da
Lão hoá da
Bạn đã biết nguyên nhân gây lão hóa da sớm là gì? Làm cách nào để chống lão hóa da hiệu quả? Đó là những câu hỏi rất phổ biến bởi lão hóa da chắc chắn là điều không ai mong muốn, đặc biệt là lão hóa da ở phụ nữ nhưng đây lại là quy luật tự nhiên không ai tránh được.
Nevada Spa
Nevada Spa
Trải qua nhiều năm thành lập và phát triển, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada vẫn luôn giữ vững được vị trí của mình trong lĩnh vực làm đẹp và thẩm mỹ. Nevada Spa không ngừng phát triển và khẳng định được đẳng cấp thương hiệu cũng như chất lượng dịch vụ xứng tầm quốc tế.
Nâng cơ mặt
Nâng cơ mặt
Sự thật nâng cơ mặt là như thế nào hay đi sâu vào chi tiết nâng cơ mặt có hại không thì bạn cần đọc bài viết này để có thêm thông tin.
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Tìm hiểu chi tiết chi phí, bảng giá nâng cơ trẻ hóa da bằng công nghệ hiện đại tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Rạn da
Rạn da
Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến chị em e ngại khi mặc váy, quần ngắn. Những vết rạn da đỏ, rạn da trắng,… luôn khiến nhiều người tự ti, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Bảng giá nâng cơ mặt
Bảng giá nâng cơ mặt
Giúp bạn cập nhật được bảng giá nâng cơ mặt mới nhất 2020 cũng như lựa chọn được dịch vụ phù hợp nhất với bản thân.
Xoá nếp nhăn trên trán
Xoá nếp nhăn trên trán
Phương pháp xóa nếp nhăn trên trán chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Đến một độ tuổi nhất định, những nếp nhăn trên trán bắt đầu xuất hiện. Những nếp nhăn không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhưng chúng khiến bạn trông già nua, kém sắc.
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Giúp bạn có thể tìm được địa chỉ xóa nhăn, nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất. Và có thể trải nhiệm dịch vụ trẻ hóa da một cách hoàn hảo, trọn vẹn và hài lòng nhất.
Chăm sóc da
Chăm sóc da
Cách chăm sóc da mặt đơn giản hiệu quả – Chăm sóc da mặt là điều quan trọng và không thể thiếu để có được làn da đẹp mịn màng. Tuy nhiên, chăm sóc da mặt như thế nào đúng cách và đem lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Muốn xóa nhăn da bụng, khắc phục da bụng chảy xệ phải làm thế nào?
Chị Thu Huyền hỏi: "Chào bác sĩ, tôi là Thu Huyền năm nay tôi 40 ...
Căng da trán có đau không? Chi phí căng da trán là bao nhiêu?
Chào bác sĩ, tôi năm nay 45 tuổi, cái độ tuổi đã có nếp nhăn, ...
Cách chăm sóc da mặt tuổi 35 | Đến độ tuổi này, bạn không nên “thờ ơ” với làn da của mình
Làn da sẽ trở nên cực tồi tệ nếu bạn không biết cách chăm sóc ...
Các bước chăm sóc da tuổi trung niên đúng chuẩn dành riêng cho hội chị em
Chỉ cần áp dụng các bước chăm sóc da tuổi trung niên [1] dưới đây, ...
Bao nhiêu tuổi da bắt đầu lão hóa? Những thông tin về quá trình lão hóa da bạn nhất định phải biết
Chỉ cần mất 30 giây đọc bài viết này những sẽ mang đến cho bạn ...
Review serum trị mụn Linh Chi Vàng có tốt không chính xác từ người dùng?
Những bí mật về review serum trị mụn Linh Chi Vàng có tốt không [1] ...

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ


Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia