Tư vấn sau 30 tuổi nên bổ sung collagen chống lão hóa da thế nào?

Cập nhật ngày: 06/03/2020

Chào bác sĩ, tôi là Thu Thùy, năm nay 35 tuổi. Ở độ tuổi này, tôi rất lo lắng và quan tâm tới vấn đề lão hóa da và muốn tìm những phương pháp chống lão hóa da cho mình. Tôi được biết collagen là một yếu tố rất quan trọng để giữ làn da trẻ hóa nhưng nó sẽ suy giảm sau độ tuổi 25. Vì vậy, tôi muốn biết có những cách nào bổ sung collagen chống lão hóa da mà an toàn không ảnh hưởng tới sức khỏe. Rất mong được bác sĩ tư vấn cho tôi.

bổ sung collagen chống lão hóa da, bổ sung collagen ngăn lão hóa da, bổ sung collagen chống lão hóa da mặt, bổ sung collagen ngăn lão hóa da mặt

Bổ sung collagen chống lão hóa da

Trả lời:

Chào chị Thu Thùy,

Chúng tôi rất vui vì chị đã tin tưởng gửi thư nhờ tư vấn về cho chúng tôi. Qua thư chúng tôi được biết chị đang lo lắng tình trạng lão hóa da và muốn tìm cách bổ sung collagen chống lão hóa da ở độ tuổi ngoài 30. Với câu hỏi và thắc mắc của chị, chúng tôi sẽ đưa ra một vài gợi ý như sau:

Bổ sung collagen chống lão hóa da qua thực phẩm

Collagen thực tế được hình thành do một chuỗi axit amin tạo thành trong dó thành phần chủ yếu là threonine, proline (hay còn gọi là Hydroxyproline). Những loại axit amin này có thể bổ sung qua những loại thực phẩm như: đậu lăng, đậu phộng, trứng sữa, đậu nành, măng tây, thịt lợn, thịt bò và thịt gà, sữa, phô mai,… Ngoài ra, rau củ quả tươi cũng là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất tốt sức khỏe và làn da cũng là cách bổ sung collagen chống lão hóa da tự nhiên dễ thực hiện. Chỉ cần chú ý một chút đến chế độ ăn của mình, chọn lựa những thực phẩm lành mạnh, chúng ta đã có thể bảo vệ sức khỏe và chống lão hóa cho da.

bổ sung collagen chống lão hóa da, bổ sung collagen ngăn lão hóa da, bổ sung collagen chống lão hóa da mặt, bổ sung collagen ngăn lão hóa da mặt

Cá hồi là thực phẩm chứa nhiều collagen

Bổ sung collagen chống lão hóa da qua sản phẩm chăm sóc da

Với chị em phụ nữ thì việc sử dụng chăm sóc da đã qua quen thuộc. Khi muốn bổ sung collagen chống lão hóa da, chị nên lưu ý lựa chọn những sản phẩm có chứa thành phần vitamin C và Peptide. Vitamin C (acid ascorbic) đóng vai trò như chất chống oxy hóa và là yếu tố quan trọng để tổng hợp collagen, nếu có thể thiếu vitamin C các amino acids không thể kết nối để tạo ra collagen. Trong khi đó, Peptide là một loại phân tử protein nhỏ kích thích sản xuất collagen. Hiện nay, ngày càng có nhiều các sản phẩm peptide tốt và phù hợp với nhiều làn da. Khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da, hãy lưu ý đến 2 thành phần Vitamin C và peptide để góp phần tăng sinh trưởng collagen chống lão hóa da nhé.

bổ sung collagen chống lão hóa da, bổ sung collagen ngăn lão hóa da, bổ sung collagen chống lão hóa da mặt, bổ sung collagen ngăn lão hóa da mặt

Vitamin C (acid ascorbic) đóng vai trò như chất chống oxy hóa

Sử dụng công nghệ kích thích tăng trưởng collagen chống lão hóa da

Sử dụng những công nghệ làm đẹp hiện đại, tác động tăng sinh collagen cũng là một cách được ưa chuộng hiện nay. Chị hoàn toàn có thể yên tâm là giờ đây có rất nhiều công nghệ làm đẹp, trẻ hóa da mà không cần xâm lấn hay phẫu thuật, ví dụ như công nghệ nâng cơ xóa nhăn Ultherapy chuẩn Mỹ. Được đánh giá là công nghệ trẻ hóa da an toàn hiện nay và đã được tổ chức FDA chứng nhận an toàn.

Công nghệ Ultherapy hoạt động với cơ chế sử dụng nguồn năng lượng sóng siêu âm vi điểm tác động nhiệt ở độ sâu lên đến 4.5mm của lớp hạ bì da với nhiệt độ giao động từ 60 – 70 độ C, kích thích tăng sinh và tái sinh collagen và elastin trong da, tái tạo lại cấu trúc da. Từ đó làm tăng độ đàn hồi, giúp làn da được căng mịn, giảm chùng nhão, nếp nhăn trên da, đồng thời làm mờ các vết chân chim ở vùng đuôi mắt, giảm bọng mắt.

bổ sung collagen chống lão hóa da, bổ sung collagen ngăn lão hóa da, bổ sung collagen chống lão hóa da mặt, bổ sung collagen ngăn lão hóa da mặt

Sử dụng công nghệ tăng trưởng collagen

Một liệu trình xóa nhăn ở mắt bằng công nghệ nâng cơ Ultherapy kéo dài từ 60 – 90 phút, không hề xâm lấn hay phẫu thuật nên không cần thời gian nghỉ dưỡng sau liệu trình, hiệu trẻ hóa da biểu hiện rõ nhất từ sau 2-6 tháng thực hiện liệu trình (thời điểm collagen và elastin đã được phục hồi lại ở mức ổn định) và kết quả có thể duy trì từ 3-5 năm (tùy cơ địa từng người).

Chị Thu Thùy thân mến, trên đây là một số gợi ý của chúng tôi sẽ cách tăng sinh collagen chống lão hóa da đơn giản và an toàn mà chị có thể tham khảo. Chị có thể linh hoạt lựa chọn cách bổ sung collagen chống lão hóa da phù hợp với mình nhất. Nếu còn thắc mắc  hoặc có nhu cầu tìm hiểu về công nghệ nâng cơ trẻ hóa Ultherapy, chị có thể tiếp tục gửi thư về cho chúng tôi hoặc gọi về số Hotline: 1800.2045 để được tư vấn nhanh chóng và chính xác nhất.



KHÔNG THỂ BỎ LỠ
Địa chỉ trẻ hoá da
Địa chỉ trẻ hoá da
Cùng tìm hiểu những địa chỉ, thẩm mỹ viện trẻ hóa da tốt nhất và uy tín nhất tại Hà Nội và TP.HCM dưới những chia sẻ thực tế của các nghệ sĩ Việt như MC Thảo Vân, NSƯT Kim Xuân và diễn viên Mai Huỳnh. Giúp bạn có thể tìm được địa điểm nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất.
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xoá nếp nhăn vùng mắt
Xóa nếp nhăn vùng mắt là điều rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là sau khi bước qua độ tuổi 30. Bởi vùng da mắt nhạy cảm, dễ hình thành nếp nhăn, chùng nhão, thâm quầng nếu không được chăm sóc cẩn thận.
Công nghệ Ultherapy
Công nghệ Ultherapy
Review công nghệ Ultherapy là chủ đề đang được rất nhiều người quan tâm. Công nghệ Ultherapy được biết đến là công nghệ nâng cơ mặt không phẫu thuật hiệu quả nhất hiện nay.
Lão hoá da
Lão hoá da
Bạn đã biết nguyên nhân gây lão hóa da sớm là gì? Làm cách nào để chống lão hóa da hiệu quả? Đó là những câu hỏi rất phổ biến bởi lão hóa da chắc chắn là điều không ai mong muốn, đặc biệt là lão hóa da ở phụ nữ nhưng đây lại là quy luật tự nhiên không ai tránh được.
Nevada Spa
Nevada Spa
Trải qua nhiều năm thành lập và phát triển, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada vẫn luôn giữ vững được vị trí của mình trong lĩnh vực làm đẹp và thẩm mỹ. Nevada Spa không ngừng phát triển và khẳng định được đẳng cấp thương hiệu cũng như chất lượng dịch vụ xứng tầm quốc tế.
Nâng cơ mặt
Nâng cơ mặt
Sự thật nâng cơ mặt là như thế nào hay đi sâu vào chi tiết nâng cơ mặt có hại không thì bạn cần đọc bài viết này để có thêm thông tin.
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Bảng giá nâng cơ trẻ hóa da
Tìm hiểu chi tiết chi phí, bảng giá nâng cơ trẻ hóa da bằng công nghệ hiện đại tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Rạn da
Rạn da
Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến chị em e ngại khi mặc váy, quần ngắn. Những vết rạn da đỏ, rạn da trắng,… luôn khiến nhiều người tự ti, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Bảng giá nâng cơ mặt
Bảng giá nâng cơ mặt
Giúp bạn cập nhật được bảng giá nâng cơ mặt mới nhất 2020 cũng như lựa chọn được dịch vụ phù hợp nhất với bản thân.
Xoá nếp nhăn trên trán
Xoá nếp nhăn trên trán
Phương pháp xóa nếp nhăn trên trán chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Đến một độ tuổi nhất định, những nếp nhăn trên trán bắt đầu xuất hiện. Những nếp nhăn không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhưng chúng khiến bạn trông già nua, kém sắc.
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Địa chỉ nâng cơ xoá nhăn
Giúp bạn có thể tìm được địa chỉ xóa nhăn, nâng cơ trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả nhất. Và có thể trải nhiệm dịch vụ trẻ hóa da một cách hoàn hảo, trọn vẹn và hài lòng nhất.
Chăm sóc da
Chăm sóc da
Cách chăm sóc da mặt đơn giản hiệu quả – Chăm sóc da mặt là điều quan trọng và không thể thiếu để có được làn da đẹp mịn màng. Tuy nhiên, chăm sóc da mặt như thế nào đúng cách và đem lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Căng da trán có đau không? Chi phí căng da trán là bao nhiêu?
Chào bác sĩ, tôi năm nay 45 tuổi, cái độ tuổi đã có nếp nhăn, ...
Muốn xóa nhăn da bụng, khắc phục da bụng chảy xệ phải làm thế nào?
Chị Thu Huyền hỏi: "Chào bác sĩ, tôi là Thu Huyền năm nay tôi 40 ...
[ Giải đáp ] Kem chống lão hóa Hada labo có tốt không?
Dấu hiệu lão hóa da ở mỗi người là khác nhau, thường thấy là nếp ...
Bạn đã biết cách làm đầy thái dương chưa? Tại sao phải làm đầy thái dương?
Làm đẹp vẫn luôn là nhu cầu và niềm đam mê của tất cả chị ...
Da cổ bị nhăn phải làm sao? Chuyên gia tiết lộ tuyệt chiêu trẻ hóa da cổ
Nếu muốn biết da cổ bị nhăn phải làm sao [1], bài viết này mang ...
Có nên nâng cơ vùng mắt không? Cách nâng cơ, căng da vùng mắt hiệu quả
Mất 30 giây để đọc bạn sẽ biết đáp án chính xác có nên nâng ...

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ


Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia